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Significado de mi resonancia Lumbar

Hace un año me caí de espalda saliendo del gimnasio porque estaba fregado el suelo y no había señalización de suelo mojado. He estado y estoy con dolores lumbares y en las piernas a parte de dolor tengo calambres hasta los dedos de los pies afemas de...
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¿Mejor formar para perder peso? Solo correr, correr y pesas o añadir un quemador de grasa.

Soy un chico de 22 años, mido 1,70 y actualmente peso unos 73 kilos por lo que querría perder unos 8-10 kilos ya que tengo demasiada grasa. No practico deporte ya que tengo una lesión de rodilla pero si que puedo correr normal por lo que mi pregunta...
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Días de entrenamiento

Antes de todo quiero felicitarte, he leído las otras respuestas a otros usuarios y debo decir que te explicas muy bien y aclaras bien las cosas. Ahí va mi duda: Como debo entrenar los grupos musculares, estoy confundido porque me han dado muchas...
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Lesión de trapecio

Tengo 34 años y hago musculación y varios deportes, soy físicamente activo. Tengo una lesión del trapecio desde el cuello hasta el final del omóplato, hacia un par de años que no la sufría (me lesione haciendo musculación y nunca curo bien) y me...
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Mi perrita de 10 años fue atropeyada tiene un fractura en el sacro

El viernes pasado un auto atropeyo a mi perrita, la cual quedo con mucho dolor, fui al veterinario y le sacaron radiografias, y el radiologo dijo que tenia : Fractura incompleta tranversa de sacro (s1) y Fractura de proceso alar izquierdo de Sacro,...
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Agenda de citas

Soy un realizador de base de datos avanzado en access pero me gustaría realizar una base de datos como una agenda de citas y en realidad no se como comenzar, o bien usar el control calendar tu que eres experto podrías ayudarme
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¿Como realizar una pre temporada de inferiores desde categorías 2008 hasta 2004?

Necesito organizar una pre temporada. Días: 4 días a la semana 2 turnos de 1.30hs separados por categorías. 1er turno 2008-2007-2006,(1.30hs) 2do turno 2005-2004( 1.30hs) Tienen competiciones todos los sábados (los días de descanso son viernes y...
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Tengo tendinitis en el hombro derecho

Hace tiempo, más bien años, que tengo un dolor muy fuerte en el hombro derecho, pero que me afecta en todo el brazo. Se me cansa constantemente. Me cuesta realizar actividades de la vida diaria. Me limita en muchas cosas. Me acostumbre al dolor...
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Agrandar el cuello

Tengo 21 años y peso unos 67 kg. Me gustaría saber como ensanchar el cuello, ya que en el gimnasio hago ejercicios de todo el cuerpo pero el cuello lo veo muy delgado. Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para que se me ponga un "cuello de...
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El tiro

Como podría mejorar la potencia y la precisión de los disparos a puerta, que ejercicios recomendarías
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