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Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4
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Tabla de ejercicios de natación para escoliosis
Soy una mujer de 25 años y tengo escoliosis dorso lumbar. El traumatólogo me recomienda que haga natación, con lo cual me he apuntado a la piscina y me gustaría saber si hay alguna tabla de ejercicios de natación en concreto que sea buena para mi...
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Hacer bicicleta con hernia inguinal
Quería saber si es perjudicial hacer bici de montaña sin hacer excesos... Rutas llanas de media hora o un poco más sin ir a un ritmo fuerte y también hago abdominales ... Haciendo estos ejercicios no me duele pero quería saber si me puede perjudicar...
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Orientación sobre estudios
Sr rodkigotoll: Para el año 2015 tengo planeado volver a los estudios y me encuentro en la encrucijada: no sé para dónde agarrar. A mediados de los 90's estudié periodismo en Buenos Aires y a principios de la primera década del 2000 dejé de lado esa...
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Esguince
Sufrí de un esquinse de segundo grado hace un año me enyesaron durante un mes y tome medicamentos pero hasta ahora estoy resentido y cada que quiero correr e incluso caminar tengo dolor que puedo hacer
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Me suena la espalda
Resulta que estoy hace 20 días frecuentando un gimnasio, y sucede cuando hago elevación de piernas (una variación de los ejercicios abdominales), la espalda me suena (cruje) una vez. Tengo dudas porque sera, pues cuando hacia el mismo ejercicio hace...
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Escoliosis en los dorsales
Soy una chica de 19 años que tiene escoliosis en las dorsales. La reumatóloga me ha mandado a hacer natación 3 veces por semana. Mido 1'70 y peso 69kg (he subido de peso por las navidades, antes pesaba 64 je je). A lo que iba ... Me han dicho que si...
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Volumen pectoral
He estado 2 años entrenado en el gimnasio y he cogido un poco cuerpo. El caso es que este año me he metido al fútbol y entreno 3 veces por semana (martes, miércoles, viernes y el partido del sábado o domingo) durante 2 horas. Por lo que solo puedo ir...
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Hernias y pesas
¿Cómo esta? Vera, tengo 2 hernias, una lumbar y otra cervical y el traumatólogo me recomendó hacer natación para fortalecer la musculatura, pero el problema es que el agua me produce otitis y los tapones para los oídos no me sirven, así que me...
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Trabajo sentado con el ordenador y siento dolor en el hueso del glúteo. Los slips me paran flojos
¿Cómo esta? Me llamo ezequiel, soy de argentina, tengo 23 años. Y necesito hacerle una consulta. Estoy bastante preocupado porque me pasa algo y no le encuentro el porque. Quizás sea algo raro lo que le voy a contar, pero seguramente en el sitio...
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Estirar
Me estoy preparando una oposición donde piden estatura min 170cm. Yo mido 170 o170 y medio por la mañana y tengo miedo pues creo que menguo mucho y muy rapido ya que por la noche me suelo quedar en 168. Estoy colgándome de una barra boca abajo y...
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