Física aplicada a la bicicleta

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¿Son suficientes 20 minutos de ejercicio cardio?

Soy una chica de 25 años. Peso 55 kg y mido 1'63 cm. No pretendo perder peso, sólo mantenerme en forma, reducir el estrés diario, activar la circulación de las piernas (pues mi familia es propensa a tener varices) y evitar la aparición de celulitis....
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Quitar la curva de la felicidad

Tengo 30 años mido 1,76 y peso 69 kilos tengo una máquina de musculación en casa y desde hace unos 5 años llevo haciendo gimnasia en casa (3 veces por semana de 1 hora), he conseguido una buena definición en pectoral y brazos pero a pesar de que hago...
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Ejercicios para definir mi cuerpo

Esta es la situación: Tengo 17 años y en unas semanas saldré de vacaciones que serán 3 meses y quiero aprovecharlas para marcar mi cuerpo, porque actualmente siento que no estoy en forma y como estudio casi todo el día pues la verdad no me he...
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Accidente de bicicleta con posterior denuncia.

El 26 de diciembre entrenando con mi bicicleta transitaba por un camino que comienza en un paraje natural y de este enlacé con otro que transcurre por un olivar y este olivar esta dividido en dos por una linde siendo éste del mismo propietario, y...
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Como hacer un suelo para una cochera

Respecto al suelo de la cochera, que ya os comente, que os parece si después de hacer el suelo con hormigón, preparo una lechada de cemento solo ( con agua) y la extiendo con la llana, ¿Para qué quede fino?
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Necesito organizar una pre temporada. Días: 4 días a la semana 2 turnos de 1.30hs separados por categorías. 1er turno 2008-2007-2006,(1.30hs) 2do turno 2005-2004( 1.30hs) Tienen competiciones todos los sábados (los días de descanso son viernes y...
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Problema neumáticos para mi IBIZA 1.9 SDi

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Homologacion de neumaticos

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¿Cómo elegir un motor paso a paso?

Quiero construir un dispensador sobre una base utilizando motores paso a paso, la carga a mover es de 15kg aproximadamente. ¿Cómo se interpretan los datos técnicos del fabricante? Por ejemplo : un motor con una fuerza de 100 N*cm ¿Cual sería su...
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