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¿Es obligado hacer turnos partidos y sin cobrarlos?
Trabajo en el aeropuerto de limpadora y tengo todas las semanas turnos partidos, igual un día hago por la mañana 2 horas y por la tarde 7 horas, y otros días hago 1 y media y por la tarde 4 horas y así sucesivamente, y encima no me lo pagan, ¿Estoy...
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¿Qué suplemento debo tomar para aumentar mi masa muscular?
Como andas... Yo quisiera saber que suplemento tomar ya que llevo años yendo al gym y tengo buen físico, pero mi objetivo es llegar a pesar 85 kg de masa musucular tengo 80 casi y mido 1.80, juego al rugby... También quiero que me sirva pra un fin...
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Ventilación de disco duro de 120 gigas
Me acabo de comprar un disco duro Maxtor ultradma 133 de 120 gigas porque se me quedaba pequeño el que tenía de 40 gigas. Tengo muchos sistemas oeprativos instalados y he puesto el nuevo de esclavo en el canal dos ide (donde tengo de master la...
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Se opera de cataratas y comienza a ver borroso
Mi madre al operarse de cataratas comienza a ver borroso, el medico no le hace caso y le dice que use unas gotas, cuales gotas no le hacen nada (son las gotas que no se el nombre pero le mandan a todos los paciente) cuando vuelve a consulta sigue...
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Cómo tomar Cell tech e hidratos juntos
Estoy tomando en el segundo desayuno y después del gimnasio mass 4500(hidratos), Me quiero tomar cell tech. He leído por todos lados como se deb de tomar, fase de carga, días sin entrenar.. Mi pregunta es que como me lo tomo el cell tech y los...
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Dieta para ganar masa muscular
Te quería preguntar una duda sobre si hago bien o le falta algo a mi dieta para musculación te explico mido 189 cm peso 83.5 kilos y hago mucho deporte( voi al gimnasio 5 veces a la semana y juego a fútbol tres veces a la semana) y aquí te dejo mi...
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Baterías solares que necesito para consumo diario 1000-1500w/día
Se me ha olvidado preguntar ya que quiero poner nevera de bajo consumo (220kw/año) clase a y un televisor sobre unas 6horas diarias y 3horas de alumbrado aprox. Con bombillas de bajo consumo (sobre 11wh) y sabiendo que tengo estas cuatro placas de...
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Porque mi Piscina de sal las paredes están verdes
Este año estrenamos piscina salina, pero aunque estemos todavía en primavera, las paredes se están poniendo verdes, el agua está cristalina, Las medidas son 5 m por 8 m con una profe de profundidad de 2 m en lo más alto, Tenemos la bomba funcionando...
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Ingerir alimentos para crecimiento muscular y adquirir volumen causan diarrea,tomo proteína en polvo
Como estás, te quiero hacer un par de preguntas para ver si me puedes ayudar. Le he preguntado a otros expertos (a 3 para ser exacto) pero ninguno ha tenido la educación de contestarme, quizás tu puedas ayudarme. Tengo 39 años y 09 años de entrenar...
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Hidratación
¿Cómo puede uno hidratarse y recuperarse después de un entrenamiento? Que líquidos son perjudiciales.
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