¿Llegar al fallo muscular con 10 rep. Es igual de interesante que hacerlo con 50 rep.?

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Soy una chica de 17 años de edad y desde muy pequeña me ha interesado el mundo de las artes marciales, y siento afinidad por el karate, lo que pasa es que no lo puedo practicar por falta de tiempo. Me gustaría que me explicarais que se diferencia el...
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Nos pescaron con mi novia.. ¿Ahora qué hago?

Bueno paso lo siguiente.. Mi novia se compro un nuevo celular, y su anterior celular lo paso a su mama.. Pero no le borro los mensajes de texto primero... Anoche su mama viendo el celular se puso a leer toooooodos los mensajes que nos escribimos.. Y...
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¿Como mostrarme como realmente soy, y mejorar mis relaciones amorosas?

Soy hombre, 14-15 años, muy bajo (1,52). Esa "condición" siempre me ha aproblemado. Soy victima de bullying psicológico desde los 7-11 años, y aún así "mejore" pero por fuera. Estoy echo para el teatro, literalmente, ya que tengo gran seguridad de mi...
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Estado del queso

Uno de los alimentos que mas me gustan es el queso, puedo tener bastantes quesos en casa, por lo que al no consumirlos en gran cantidad, le empiezan a salir hongos (manchas verdes, blancas y puede incluso que negras) ... ¿Se puede decir que el queso...
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Tren inferior

Tengo 23 años, mido 1.84 y peso 78 kg, llevo casi 3 meses en en gimnasio, llevo una dieta baja en grasas haciendo 6 o 7 comidas al día y tomando un batido antes y después de entrenar con 70% de HC y 20% de P, me gustaría coger un poco de volumen en...
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Espero me puedan ayudar, me siento muy mal. Yo tengo planeado irme a vivir con mi novio, ya este Domingo que viene, tengo 21 años y mi novio 25, yo estudio y él trabaja, él ya se comprometió que me va apoyar para que acabe de estudiar, estudio en...
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Mi negocio es un gimnasio, y los meses fuertes de altas deben ser Marzo y Abril. Marzo ha sido malo, y he encargado folletos para buzonear. No sé si es perdida de tiempo (y dinero)buzonear antes de Semana Santa, cuando la gente está pensando en el...
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Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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Resección clavícula

Hace 3 años me practicaron una resección del extremo distal de la clavícula (1,8 mm.) Por subluxación clavicular. Me encuentro peor después de la operación, pues tengo muy poca fuerza en el hombro y los dolores han remitido solo en parte. Mi pregunta...
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