Frecuencia vuelo aviones

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Mi vuelo se retrasó más de 2h ¿Que puedo hacer para reclamar?

El pasado viernes tenía que tomar un vuelo de Alicante a Glasgow y tuve que esperar más de 2h por retraso en el mismo. He hablado con unos amigos y me han comentado que existen unos derechos de pasajero y que puedo poner una reclamación. Me gustaría...
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Debo invertir en contratos financieros de BBVA

Antes de nada, dar las gracias a aquella persona que me pueda aportar algo. Tengo un importe para invertir y el BBVA me propone: Contrato financiero en el que debo ingresar 50.000€ y pasado un año me devolverán el 90% de lo invertido más un 4% de...
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Precio peritaje a vivienda

Tengo problemas en una vivienda de nueva construcción, fallos sobrevenidos y fallos de obra aun no arreglados a 6 meses de que se cumplan los 3 años de la firma de la escritura. Me han comentado que vendría bien un burofax con un informe pericial de...
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Duda sobre suplementos, glutamina, proteínas...

Hace un año y algo empecé a ir al gimnasio habitualmente, 4-5 veces por semana, a seguir una dieta alta en carbohidratos, etc. Hice una pregunta a un experto, me mandó una dieta y tomar proteínas y creatina. Me ha ido bastante bien. Mi objetivo era...
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¿Esta rutina es buena para aumentar masa muscular?

Yo de 26 años, 187 cm de estatura y 85 kg de masa; estoy utilizando esta rutina y quisiera ponerla a consideración de ustedes y me aconsejaran si esta bien o mal y como podría mejorarla en caso de necesitarlo. Soy de contextura delgada pero con...
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Preparación física para carrera de resistencia

Lo primero, dar las gracias a quien caritativamente pierda un poco de su tiempo conmigo y pueda resolver mi pequeño conflicto. Hace aproximadamente un año y medio que no haco deporte y unos 8 meses que he sido mamá. Anteriormente a esto hacia deporte...
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¿Tengo derecho a librar un día a la semana?

He preguntado alguna cosa más sobre este tema pero la verdad estoy bastante perdida. Estoy en un contrato de obra y servicio con dos meses de prueba de los que aun no han pasado y mi contrato es de 40 horas. Trabajo de lunes a sábado y los domigos...
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Grasa abdominal y ciclo.

Soy un chico de 28 años, 1.79 y 80 kilos de peso, llevo unos 4 años en el gym, mi problema es que me sale barriga con facilidad y no se como deshacerme de ella. Necesito una tabla lo más dura posible y que sea eficaz. Y haber si también me podrías...
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Estoy ganando fuerza, pero, ¿Debo seguir con el mismo plan para ganar masa muscular?

He hecho todo como me dijiste por un mes durante los 5 días de la semana. He agarrado mucha fuerza. Me gustaría saber si sigo con este plan o lo cambio. Como he dicho antes lo que quiero es tener masa muscular y quemar esa capa grasa, que estoy...
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Cansancio muy rápido al jugar fútbol

Hla, soy un niño de 14 años juego fútbol tdo la vida pero después los 13 me canso a los 10 mi uros de correr y eso no es normal al antes jugaba 60 minutos sin cansarme y ahora jugando fútbol 11 o fútbol sala me cansa demasiado pero demasiado rápido y...
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