Aspectos aritméticos

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Desarrollo corporal, sacar espalda

Tengo 20 años mido 1.85 cm y peso 70 kilos, y realmente creo que ha llegado el momento de darle un cambio a mi vida, realmente quiero aumentar un poco el autoestima en mi que tengo, y creo que una de mis falencias es el cuerpo, no le tomo el debido...
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Mutua, me da alta con prrorroga

Tuve un accidente laboral, tuve una lesión ligamentosa múltiple en rodilla y se me termino el contrato de trabajo fue la mutua la que siguió pagándome. A los 8 meses me dieron alta por mejoría y firme contrato como laboral fija, poco tiempo después,...
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Como se hace un presupuesto para electricidad, que gastos tengo que poner si soy autónomo

Ejemplo
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Tengo problemas para rescindir el contrato de alquiler de mi vivienda con la empresa que lo gestiona

El pasado año firmé un contrato de alquiler por dos años del piso donde vivo; por razones económicas lo quiero dejar, me he puesto en contacto con los gestores que llevan los alquileres de esta empresa y con quienes firmé el contrato. Su contestación...
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Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

Que tal soy jugador de football americano y para junio estaré presentando prebas para liga mayor en la posición de receptor las prebas son la milla, fondos, las 40 yds todas son de velocidad y quiero saber si cuentas con una buena rutina para tener...
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Base de Datos Access. Relación de tablas para controlar actividades de los empleados.

Estoy iniciando una base de datos en Access con el fin de que los trabajadores de mi departamento puedan reflejar el plan de trabajo. Tengo la Tabla 1 Trabajadores (nombre y cargo del trabajador), Tabla 2 Actividades (Actividades con fecha de inicio...
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Exceso de horas anuales y baja por incapacidad temporal

Mi empresa me quita tiempo de exceso de horas anuales por haber estado de baja. Mi convenio indica que el tiempo de IT se computa como tiempo trabajado. En total tenemos 8 días de exceso este año y según la empresa solo me corresponden 7'5 días por...
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Necesito rutina de gimnasio para tonificar (marcar)

Quisiera una rutina de gimnasio para marcar, para tener más fuerza y potencia, o lo que se pueda, pero no para aumentar tanto el volumen. Tengo 18 años, peso 65 kg y mido 1,78 m. Como ven, soy bastante flaco, por lo que se me marca fácil. ¿Qué...
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Tipos de musculación

He leído que las rutinas de 10 repeticiones es para definir musculo y para ganarlo he de hacer menos repeticiones y como yo ahora he dejado el gimnasio hace 4 meses y lo hago por mi cuentan no se que hacer si empezar con una rutina de definición y...
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¿Cómo combatir algas en gresite de piscina?

Tengo una piscina desde hace 5 meses de 6x3 (18m3) con sistema de cloración salina, regulador pH automático y filtro de vidrio. Desde hace semanas estamos teniendo algas en juntas de gresite en paredes y suelo (las de las paredes se alijan en...
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