Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol
Preguntas y respuestas relacionadas
Tratamiento dolores de espalda
Tengo 2 hernias discáles en la lumbar y algo de artrosis en esas vertebras, de momento mejorando con unos ejercicios que me mandan, tengo en casa una caja que me compré de arpagofito-max, mi pregunta es, se toma a diario te duela o no, o solo en días...
1 respuesta
Proteínas para ganar masa
Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
1 respuesta
Tuve una lesión de rodilla me operaron de los meniscos y se volvió a salir 6 veces tendré solución
Jugando fútbol mi rodilla se salio del lugar, me operaron y al año se volvió a salir ya pasaron 6 años y se me sale cada vez que hago un movimiento un poco fuerte tendré solución en recupearme?
1 respuesta
Rodillas operadas y dolor en la flexión
Hace 4 años me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
1 respuesta
Tobillo inflamado después de dos meses de un esguince
Bueno hace 2 meses me torcí el tobillo izq por la cara externa del pie, 4 veces en 2 semanas, la primera y la ultima fueron las más graves, todavía me duele un poco al tocar la zona y tengo una inflamación alrededor del hueso sobretodo en la parte de...
1 respuesta
Lumbares y ejercicios sin pesas
He leído tu respuesta sobre las superseries para abdominales y me ha gustado bastante, me parece que sabes de lo que hablas, lo voy a poner en practica. Quería preguntarte sobre ejercicios para trabajar las lumbares y también ejercicios que se puedan...
1 respuesta
Siento como electricidad en la pierna derecha
Quería saber si es normal sentir como si te dieran con una manguera en la pierna, no se si me explico, como si circulará la sangre, es como líquido fluyendo... Me pasa desde ayer cuando vine de andar, me dio un dolor en la pierna y a raíz de ahí no...
1 respuesta
¿Cómo se cura bien el aductor?
Juego al fútbol y en el mes de junio me dio un dolor en el aductor derecho en la parte superior, y me afectaba a la parte baja del estómago. Pero seguí jugando tres partidos más y el dolor se incrementó. Al llegar al mes de julio fui a un...
2 respuestas
Demasiado volumen en las piernas
Hago ejercicio 2 veces por semana. Un día spining y otro 30 minutos de cardio y una rutina. Mi problema es que enseguida cojo volumen en los muslos. Me gustaría definir musculo pero no coger tanto volumen. ¿Qué puedo hacer?
1 respuesta
Dolor y bloqueo de rodlla izquierda
En febrero sufrí una caída y me lesione la rodilla izquierda. Presenté DOLOR Y BLOQUEO DE RODILLA IZQUIERDA, me hicieron la RMN y salió sin alteraciones... Pero me indicaron reposo y rehabilitación... Pero cuando comencé las mismas, el dolor se...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas
Fútbol
Huesos y articulaciones