Ritmo de carrera

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Reafirmación de Abdomen! URGENTE!

Desde siempre eh pesado 65 kg, mido 1.65, pero en estos últimos 2 meses eh estado subiendo y bajado de peso, no exageradamente creo yo, a lo más que llegue fue a los 69 kg, y baje 2 kg en 1 mes, en fin* Desde siempre eh tenido las tan llamadas...
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Sufro con el deporte, correr, las abdominales. Estoy bajo de forma y no tengo resistencia física

Por más que entreno de lunes a viernes, siempre termino muerto y mis compañeros no. Ademas cuando hago abdominales siento como si se me fuese a salir el estomago. ¿Estaré fuera de forma? ¿O estaré haciendo algo mal? Quizá el deporte no sea lo mio....
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Mi aire acondicionado solo funciona cuando acelero

Te quería consultar algo, tengo un peugeot 206 2001, Diesel, el problema consiste en que solo me enfría el aire acondicionado cuando acelero, la verdad no se a que se debe esta irregularidad. Ya mande revisar el compresor, y funciona perfecto, cambie...
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Pintar gotelé

He pintado una habitación de mi casa con gotelé y a la hora de pintarla ha quedado fatal porque quedan sombras como si por unos lados tendría más pintura que por otros pero el caso es que tiene 2 manos. ¿El caso es que siempre ha estado empapelada y...
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Compré un coche a finales del año 2012... Me he dado cuenta de que le falsificaron los Kms... ¿Qué puedo hacer? ¿Ha prescrito?

Compré un coche a finales del año 2012... Me he dado cuenta de que le falsificaron los Kms... ¿Qué puedo hacer? En primer lugar me presento, me llamo Pedro. A raíz de la polémica de la falsificación de los Kms de los coches, me he puesto a investigar...
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Equipo de ósmosis parámetros del agua

He comprado un medidor tds para comprobar el agua del equipo de ósmosis y me da en la medición sin pasar por el equipo de ósmosis entre 700 y 800, pasando por el equipo de ósmosis me da entre 60 y 70, son correctos estos parámetros, con que...
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¿Cómo desarrollar más musculo?

Mido 1.77 y peso 72kg, yo voy al gimnasio, y quiero marcarme y definir los músculos, no quiero estar como un luchador o un fisicoculturista, quiero estar como un modelo de revista y así, mi problema es que tengo longas o llantas, en los costados, yo...
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Arranque de Renault Megane 1.6 1999

Tengo problemas con el arranque de mi renault megane 1.6 1999. Cuando le doy arranque, el motor debe dar varias vueltas antes de encender, y cuando lo hace, debo acelerarlo un poco para que no se apague. Luego de unos segundos queda moderando a 1000...
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Dolor en pie al nadar

Soy adolescente y desde hace mucho tiempo, cuando nado, me duele un poco el empeine del pie, más o menos a la altura del tobillo, pero en la parte de adelante. Me duele cuando empujo con la pierna para abajo y por consiguiente, el pie se estira por...
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Entrenamiento físico.

Le agradecería que me pudiera enviar un plan de entrenamiento específico para coger la forma, tanto en fondo como en velocidad. Llevo 6 meses sin poder practicar ningún deporte y estoy en baja forma. Tengo 35 años, y desde los 12 siempre he jugado al...
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