Frases español-rumano

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¿Como puedo crecer (Tengo 15 años y mido 1.68)

Tengo 15 años y mido 1.68 mi mamá mide 1.50 y mi papá mide 1.75. Tengo un primo que tiene 13 y mide 1.80 yo también quiero ser alto y no se como. Tengo una barra en casa pero casi nunca la uso y no se como usarla de manera adecuada. Me gustaría que...
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Cambio de Rutinas

Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Soy de constitución flaca. Voy al gimnasio y practico baloncesto, pero no noto muchas mejoras.

Soy un chico de 19 años. Mido 1.80m y peso 71 kg, además soy de contextura flaca. Empecé a ir al gimnasio desde octubre del año pasado (2009) y hasta ahora no he encontrado muchas mejoras. Con respecto a mi entrenamiento, empecé con una rutina de...
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¿Podéis indicarme una dieta y una tabla de ejercicios para reducir tripa y ganar músculos?

Soy un chico de 25 años, mido 1.83 y peso 72 más o menos. Soy muy activo y nervioso con lo que siempre he sido delgado. Estuve haciendo 4 meses mancuernas en casa y la verdad que lo note porque gane cuerpo, espalda y algunos kgrs, pero lo deje antes...
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Metodologías existen para la creación de un software

¿Podrían decirme qué tipo de metodologías existen para la creación de un software? ¿Y una guía de cómo puedo hacerlo?
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Ruedas

Quireo cambiar las ruedas a mi SM. Es una Rieju RJ. Quiero que sean mejores que las de serie (Michelin A/M 39), es decir que aunque duren menos quireo que se agarren mejor. He pensado en tres marcas: Bridgestone (Battlax), Michelin (Pilot) o las...
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Postday - produce flujo o sangrado ligero ?

Mi periodo es muy regular, me llego el 17 de febrero y el 22 de febrero tuve una relación con coito interrumpido, me tome la postday dentro de las primeras 24 horas y a loa semana me bajo un sangrado muy ligero y luego dos días de flujo marrón, mi...
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¿Referente son normales a 45 taquicardias?

Resultado de HOLTER ECG. Arritmia si. Taquicardia 208 en 24 horas, .FCmax 138, MEDIA 93, MINIMA32. EV aislada 1, max/hora 1.RESULTADO ECOCARDIOGRAMA:aurícula izq ligeramente dilatada(45mm), raíz aórtica (34mm), ventrículo izq:hipertrofia septal...
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Rellenar jardinera

Tengo una jardinera de unos 10 metros de largo y unos 50 centímetros de profundo, quiero rellenarla de algún material ligero pues hay un garaje debajo y que sea duro para soportar que pase alguien por encima. A ser posible que se pueda decorar o...
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