¿Cómo evitar la retención de líquidos?

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Me llamo lucia, tengo 17 años mido 1,57 y estoy pesando un poco más de 60kg, necesito bajar de peso por mi salud pero tengo ansiedad por la comida, hace poco empecé a tomar te verde(en saquitos) y pues los primeros días me sirvió porque estaba llena...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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¿Es cansancio ocular? ¿Qué puedo hacer?

Siento incomodidad dentro de los ojos, no es un dolor fuerte, es una sensación extraña. Fui al oftalmólogo me enviaron unos lentes Esfera + 0,50. Compre las gafas con dicha prescripción pero no sentía que veía bien, Volví a la óptica y me hicieron el...
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Tengo una piscina de poliéster muy deteriorada y quiero recubrirla con gresite, un gresite plástico, pero mi problema es que no se que tiempo de cemento cola utilizar. ¿Alguien me puede orientar al respecto? Me urge.
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Descanso entre ejercicios y ej. Aeróbicos

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Dieta alimenticia y ejercicios de entrenamiento para bajar de peso

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