Comenzar a prepararme para hacer inef

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¿Qué ejercicios con pesas puedo utilizar para saltar?

Me gustaría que me dijeras alguna rutina o me mandaras una tabla para hacer ejercicios en el gimnasio con pesas y tal, me gustaría saltar más alto, ademas también estoy intentando adelgazar, ¿Pero no se si es lo correcto dado que perdería musculo no?...
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En que momento debe regatear si soy extremo y centron delantero, y porque cuando en caro 1 vs 1 no se me acuerdan los regates

Necesito ayuda en eso por favor es que tengo esos problemas!
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10.000 mts

En abril del 2009 voy a correr una prueba de 10.000 mts en campo a través(pista forestal concretamente), me gustaría saber si me podrías hacer un plan de entrenamiento, series, etc etc para conseguir acabar la prueba en un tiempo digno, en 40- 45...
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¿Cuáles son los rasgos de la carrera de imagen y sonido?

Soy un chico que estudia 2º de bachillerato y pretendo realizar la carrera de imagen y sonido. Me gustaría, si pudiese ser, que comentasen los rasgos de la carrera, y si tras finalizarla se puede pasar a la superior. Además me gustaría conocer sus...
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¿Existen licencias gratuitas para impartir cursos de office?

Vamos a emprender el inicio de una academia de apoyo escolar para todas las edades, además de impartir cursos de oficmatica, robótica y demás, pero nos asalta la duda de, en el caso de impartir cursos de office,¿Queríamos saber si existen licencias...
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Desobediencia cachorro 8 meses

Tengo un cachorro de labrador de 8 meses. Es un cachorro adorable, muy juguetón y listo. En casa no da ningún problema, es muy obediente, no hace destrozos y atiende a todo lo que se le dice. Cuando sale a la calle, se transforma, aunque no es malo y...
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Consulta sobre no titular Bachillerato

Mi hijo tiene pendiente las matemáticas de 1º de Bachiller. En este curso está realizando 2º, y quisiera saber si le quedan más de dos asignaturas de 2º en Septiembre, que ocurriría, ¿Tendría qué repetir 2º de Bachiller? Gracias de antemano por su...
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Me gustaría opositar ¿A qué plaza me podría presentar que sea fácil?

Soy yo otra vez... Jajajja Tengo claro que quiero una oposición en la que apruebe y tenga mi plaza. (Cosa que en lo anteriormente hablado no sería así) ¿Puedes ayudarme ahora un poquito más ya que parece que estoy descubriendo el camino que + o -...
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Necesito orientación universitaria

Estoy estudiando por primera vez en la universidad, Estudios Ingleses actualmente, pero siempre me ha llamado la atención la biología. Estudié el bachiller de ciencias de la salud pero escogí hacer la carrera de inglés por probar a ver qué tal, pero...
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Ejercicios para reducir el busto...

Tengo 31 años, peso 61 kg y mido 1.50. Antes de tener a mi bb pesaba 48 kg, a partir de ese momento comencé a subir de peso y mi busto y vientre también, mido 110 cm de busto, estoy traumadisima por eso, porque no tengo tanta grasa en todo el cuerpo,...
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