Karate Shotokan

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo condromalacia rotuliana y muchas dudas

Es la primera vez que escribo aquí, espero que me puedas ayudar, gracias por adelantado. Te explico hace 10 meses que tuve una caída con la moto y como consecuencia de ello después de muchas vueltas por tener heridas y tener que darme puntos pues...
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Dolor zona isquio, aductor y zona baja glúteo por golpe

Jugando al fútbol salte al arquero y caí parado con 1 sola pierna y no me pude parar del dolor, la pierna me había quedado muy sensible y no tenia control de la pierna estaba como adormecida. Ahora me duele zona isquio, aductor y parte baja de glúteo...
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Dolor en rodilla por menisco roto

Buenis dias, tengo lesion ee hace añis, rotura del cuetno inferior del menisco externo, hasta ahora no tenia molestias pues mantengo los cuadriceps con buen tono muscular, desde hace unos dias y despues de jugar a padel siento dolor localizado en la...
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Lesiones de rodilla

<address>tengo 39 años, hace 6 años para perder peso me puse a hacer ejercicio fisico, ademas de dieta, hice bicicleta estatica, hasta que me propuse correr, perdi en 3 años 15 kilos, pero en el 2007 tuve una lesion meniscal, cuerno externo del...
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Dolor al correr rodilla

Garazi 33" tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
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Hola, tengo una lesión desde Marzo en la pierna derecha y no se me pasa.

Mido 1.88, peso 82 kg y tengo 20 a;os... Lo que pasa es que en Marzo de este a;o estaba jugando basketball y al momento de querer brincar me resbale(el suelo estaba cubierto de polvo) y me pierna derecha se doblo totalmente hacia atrás y yo caí con...
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Instalación de una lámpara con toma de tierra

Soy nuevo en esto de instalaciones eléctricas. Tengo una lámpara para poner en el baño de mi casa, pero en las instrucciones dice que DEBE SER CONECTADA A TIERRA. La lámpara trae el cable verde-amarillo para dicha conexión, pero en el baño solo tengo...
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Manchas de rotulador en la pared

Tengo una niña de dos años y ya se sabe. Me manchó de rotulador la pared pintada de hace un año. Está pintada de azul celeste (pintura plástica) y la manchó de rojo y negro. ¿Existe algún producto que limpie el rotulador y no le afecte a la pintura?...
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Empalme de cables para plafón

Como debo hacer para conectar un plafón de dos bombillas, pero resulta que en el interruptor hay dos posiciones. Cada una para encender una bombilla indistintamente y si se da a las dos, se encienden las dos. Como el piso es antinguo no hay toma de...
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Conectar cables ventilador del techo con lámpara

Quieria saber como hacer el cableado para una lámpara del techo con ventilador, la lámpara viene con tres cables uno negro, uno azul y uno blanco. Ademas la lámpara tiene dos cadenitas para tirar .Tiene solo una velocidad. Es que no se como se...
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