Lanzamientos de 3 puntos

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Practico Judo y sufrí un golpe en el codo, y en el hospital el doctor que me atendió me dijo que el dolor seguiría por unos tres días, pero ya va un mes y aun no puedo estiar por completo el brazo es decir mi brazo y mi antebrazo no quedan en linea,...
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Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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Mi hijo de 10 años presenta dolor en sus Articulaciones, las muñecas le crujen mucho, y he notado un deterioro en sus movimiento

Mi hijo nació de 8 meses y muy enfermo, de bilirrubina, vías respiratorias y más. Últimamente ha presentado mucho dolor en sus articulaciones, al grado de imposibilitarle la movilidad de la pierna izquierda, costado y el brazo. Lo lleve al doctor...
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Como mejorar la defensa

Bueno en lo que llevo en este deporte el defecto de mi equipo ha sido la defensa ya que somos excelentes atacantes.. ¿La pregunta es como con que ejercicios se puede mejorar la defensa de los remates y de los saques agresivos y en si todo lo que sea...
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Caucho friendship 755

Necesito saber que tan bueno es un caucho de pepas largas para bloquear cerca de la mesa con un tipo de madera off Petr Korbel, si me sirve con espuma o sin espuma como por ejemplo una c8 de dhs con 1mm de espuma, juego cerca a la mesa pero el...
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Tengo una pelota delante de la rotula

Hace un tiempo me salio una bolita adelante en la rotula practico en el gym sentadillas cuádriceps femoral peso muerto etc y quisiera saber si es grave que tenga ese bulto aunque no me duele sera tendenitis rotuliana no siendo dolor
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Perdida de sensibilidad en la yema del dedo

No se si tendré que preguntar en esta sección pero es que no se donde consultarlo, hace unos días que tengo la sensación de que tengo el dedo pulgar dormido, en realidad es que no tengo sensibilidad en la yema del dedo porque el dedo si que lo...
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Pinchazo en el gemelo superior.

Hoy he sentido un pinchazo en el gemelo superior. Ha sido al andar. En reposo no duele pero al andar, la flexionar y estirar el gemelo, siento pinchazos y dolor. ¿A qué puede ser debido?
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Opinión sobre que posición jugar

Buenas noches. Lo primero que OS quería comenta es que mido 1.77y peso 58 kilos. Me gusta mucho jugar tanto de lateral como extremo,debido a que tengo un gran salto, y un tiro bastante acertado. Por segunda, he empezado a entrenar este año, y según...
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Me golpee la rodilla hace aprox un mes muy fuerte

Dolía bastante y se inflamó ya no me duele y se desinflama solo pero me quedo una bolita como de 6 cm de diámetro textura gelatinosa sin moretes ahora me da mucha comezón y molesta con los jeans será grave
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