¿Consumo de proteína mixta?

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Mi pregunta es básicamente esa. Yo compre un tarro de proteína de suero de leche HTN(High Tech Nutrition) y lo empecé a tomar hará un mes. Luego debido a que me esguince deje de entrenarme y por ende deje de tomar las proteínas. Todavía me sobra...
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Licuado de plátano

En este momento peso 60 kilos tengo unas mancuernas de 10lb cada una con la cual hago diferentes ejercicios todas las mañanas... ... Si tomo un licuado de plátano todos los días que contiene : 2 plátanos 2 huevos 2 curaradas de avena Leche ¿Agua...
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Estructura de nave pequeña

Me gustaría construir una pequeña nave de 6x4 con tejado a dos aguas, las tejas quiero ponerlas atornilladas. Mi intención es 6 pilares de viga de doble u, 2 vigas para unirlas y cinco cerchas para el tejado sobre estas cuadradillo donde irían...
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Duda sobre el alineado de la dirección de un coche

Quisiera saber si una vez hecho el equilibrado de las 4 ruedas de un coche y el alineado de la dirección, si después cambio las ruedas delanteras por estar más gastadas que las traseras y las traseras las pongo delante, ¿Tendría qué volver a hacerle...
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¿Cómo debo tomar las proteínas megaplex mass?

Tengo una inquietud acerca de como debo ingerir el megaplex mass, como debo tomarlo diariamente y ademas si me va a ser de utilidad... Tengo 16 años considero que estas proteínas sintéticas no pueden resultarme dañinas, pues considero que ya complete...
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Estanozolol

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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

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