Preparación física Guardia civil

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué os parece mi desayuno?

Ahora me he puesto a hacer piscina todos los días media horita y me han dicho que el desayuno muy importante. No estoy gordo, en verdad estoy delgado, peso 61 kg y mido 1,67. Lo que pasa es que quiero fortalezerme un poco y aumentar un poco de...
3 respuestas

Dieta para subir de volumen

Llevo un año yendo al gimnasio soy ectomorfo, siempre fui de constitución delgada, mido 180 cm, y tengo 22 años cuando empece pesaba 64 kilos y ahora peso 76, noté un cambio importante en desarrollo muscular pero actualmente estoy algo estancado en...
1 respuesta

Obtener masa muscular

Soy carlos tengo 18 años yo solo quería preguntar ¿Cuál es la rutina adecuada para ganar masa muscular? Es que estoy desesperado porque quiero que mis músculos sean grandes sobre todo los brazos y el pecho si me pueden ayudar se los agradezco.
1 respuesta

Reincidente en multas de drogas

El sábado de madrugada me incautaron unos 0,25 g de cocaína, el problema es que hace unos 12 años me pillaron 2 gramos hachís y recurrí la multa con un escrito y me la quitaron (supongo por ser la primera vez), pero hace unos 10 años me volvieron a...
2 respuestas

Concurso para plaza arquitecto tec./inspector de obras

No sé si me podrás ayudar un poco, verás soy Arquitecta Técnica y resido en Barcelona, actualmente estoy en el paro y me he apuntado a un concurso de un ayuntamiento cercano a mi residencia para una plaza de Arquitecto Técnico/ Inspector de obras,...
3 respuestas

Dieta musculación+quema de grasas

Mi objetivo es quemar grasas gradualmente mientras incremento la masa muscular, y necesito una dieta que acompañe a esto, sin que me falten fuerzas en el gimnasio. Tengo 28 años, peso 82 kg y mido 1.78, luzco delgado, pero tengo un 19% de índice de...
1 respuesta

Tengo 25 años, llevo 1 año en el gymy no logro m.

Tengo 25 años, soy casado, llevo 1 año en el gym, he tomado proteínas bajas en carbohidratos pero no bajo de peso y no logro marcar como quiero, que dieta o rutina necesito hacer para lograr perder peso en grasa y no perder en vulomen logrado
1 respuesta

Derechos civiles, video vigilancia e intimidad

Vivo colindante a una comunidad de vecinos, me separa la servidumbre compartida para entrar en sus garajes, antes de sus garajes tengo una puerta de garaje propia por la que puedo entrar a mi casa. Desde el interior de mi casa y desde el patio...
1 respuesta

No me devuelve la señal

Me proponía comprar un coche de 2 mano y en una web de anuncios gratuitos vi un coche que resulto de mi interés. Me puse en contacto con el vendedor y como no podía de hoy para mañana desplazarme a Madrid para ver el coche decidí hacerle una entrega...
1 respuesta

Curso a distancia

Quiero realizar un curso a distancia, ya que estoy trabajando, siempre me ha gustado el tema de la enseñanza, ¿Si realizo el curso de FORMADOR OCUPACIONAL tendré muchas salidas? ¿Me servirá para las oposiciones de magisterio? Este es el curso que en...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema