Patinar Hacia Atrás!

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Torcedura de rodilla

Hace 2 días, jugando al fútbol sala, salté para cortar un balón y al caer, lo hice solo con la pierna zquierda, y noté una torcedura al apoyar en el suelo, no se si torció por el lateral hacia adentro o hacia afuera o como. El caso es que me quité...
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¿Stepper adelgaza piernas o endurece?

Me he comprado un mini stepper y me gustaría saber si es un aparato más para adelgazar piernas o endurecer, si mejora la celulitis y que músculos trabaja principalmente.
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Electrodos

Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
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Fibrar de forma rápida

Llevo 4 meses yendo al gym, hago la misma rutina cada día, no hago eso de hacer un día una cosa y otro día otra, y no se si eso me beneficia o me perjudica. Tengo 17 años mido 1,71 y peso 60 kg, ahora mismo tengo los pectorales con un poco de volumen...
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¿Qué es y cómo se practica la meditación?

Hoy tengo una pregunta, se trata de la meditación. Me interesa este tema. Sé que la meditación ha sido practicado por civilizaciones durante siglos, pero qué es exactamente, ¿Es un estado de concentración superior? ¿Es allí donde se encuentran las...
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Al estirar se me durmen los pies

Cuando estiro, siento en la planta de los pies mucho hormigueo, tanto que si aguanto la postura se me duermen. La postura en concreto con la que más me pasa, aunque lo noto en todos los estiramientos de piernas en mayor o menor proporción, es cuando...
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Club deportivo sin ánimo de lucro

Estoy bastante perdida en este tema... Y agradecería muchísimo si me pudieran ayudar. Comento: Se trata de un club deportivo sin ánimo de lucro, concretamente patinaje artístico. La persona que ejerce el cargo de presidente sin renumeración, está...
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Puerta corredera de armario que roza

Tengo un armario nuevo con puerta correderas, el tema es que al principio abría y cerraba bien las puertas, pero de un mes para acá al abrir la puerta me roza en la parte de abajo con la otra puerta corredera, y ha formado abajo en la puerta un rayon...
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Adelgazar y no quedar fofo

Me llamo Juan tengo 29 años y peso 90 kilos, mido 173 por lo que la deducción es que me sobran unos cuantos quilos, llevo ya desde principio de este mes yendo bastante regularmente a un gimnasio mi rutina se basa en cinta 20 min y elíptica otros 20...
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Como crear un ejecutable y quitar la ventana vfp

Disculpa me gustaría que me ayudaras, quisiera aprender hacer un ejecutable en fox pro 9, porque cada vez que le doy generar aplicación "exe" se genera pero cuando lo intento abrir y se cierra automáticamente, me dijeron que hiciera esto: 1.- Que...
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