Distensión muñeca

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Dieta: abdominales, ejercicios para brazos y torso

Tengo 25 años mido 1.75 y peso 75 kilos. Tengo una constitución física bastante buena, aunque por la vida sedentaria a la que me ata el trabajo estoy echando barriga. Estoy decidido a ponerle fin a mi barriga para que vayan saliendo los abdominales...
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Leylandis - Pino

Soy de nuevo Tomás con más dudas. Antes de nada muchas gracias por tus anteriores consejos que me han sido de mucha utilidad. La primera duda es acerca de leylandis: antes de echar Aliette quiero intentar quitar todas las ramitas secas que cubren...
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¿Causa algún daño la trementina en la piel?

Soy hombre y tengo 22. Hace un par de minutos me cayó trementina en mi antebrazo izquierdo y tengo un poco en el pie. El olor es intenso, y aunque ya he lavado la zona con agua y jabón y ha logrado disminuir el olor, no se va del todo. ¿Puede esto...
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Dedo del pie

Yo tengo 17 años y desde este invierno tengo el dedo gordo del pie izquierdo que lo tengo casi siempre un poco morado; Por ejemplo, cuando me ducho es cuando más morado se me pone (me llega a asustar), porque se nota una buena diferencia entre el...
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Gym form

Hace unos meses me regalaron un gym form de esos que estimulan al musculo mediante impulsos o no se qué. ¿Sabes algo de esto? ¿Funciona realmente? ¿Parece un poco raro ese aparato no? Y ya puestos a ver si me puedes aconsejar una dieta para perder un...
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Hernia cervical y lumbar vs gimnasio, hipertrofia.

Me llamo diego tengo 28 años de edad soy de perú y actualmente resido en japón, desde hace años he sentido siempre diferentes malestares musculares, hasta que el año pasado me diagnosticaron hernia cervical no se los detalles exactos pero es en el...
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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Tiempo de cura para un esguince de primer grado

Tengo una pregunta relacionada a un esguince de primer grado y es la siguiente. El día 13 de mayo tuve una caída de un escalón donde eme provoque esl esguince de tobillo, al día siguiente fui al medico para revisión y después de hacer la valoración...
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Escape agua propio o de todos

Quería consultar lo siguiente: Hay una tubería de agua al aire, en mi edificio, de donde parten ramificaciones a cada vivienda. Una de las ramas que va a mi casa tiene un escape, pero no está dentro de mi casa, está fuera, en el patio. ¿El arreglo de...
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Hay una tubería que atraviesa la escalera del edificio hacia mi casa 1º piso justo al final de la escalera abajo en el rellano

Vivo en un primer piso, se ve que en el rellano abajo en el bloque hay una fuga de agua y dicen que es mía porque cuando cierran mi llave de paso ya no sale agua quisiera saber quien paga la avería, parece ser que es una tubería que atraviesa la...
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