Juegos con churros

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Natación para espondilolistesis (mujer, 54 años) - ¿Recomendaciones?

Soy mujer, tengo 54 años, y este año me diagnosticaron espondilolistesis (me duele generalmente por la noche; me limita en algunas actividades pero no me incapacita totalmente). Hice deporte a nivel competitivo hasta los 30 años y después siempre...
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Que Clases de batidas que existen

Hola respondan si por favor sobre las clases de batidas que existen en el voley
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Persona recibe una vivienda en usufructo vitalicio y no paga comunidad

Planteo el siguiente problema: Mi padre fallece y deja por testamento el Usufructo vitalicio de una vivienda a su pareja en la que yo soy el nudo propietario. Esta persona no tiene nada a su nombre y una pequeña paga por enfermedad. No ha pagado ni...
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Taekwondo como evitar los codos

Mi nombre es Lucas, practico Taekwondo a nivel deportivo y me gustaría saber que tengo que hacer o que ejercicio me recomienda para evitar los codos al realizar bandal múltiple en salida como en entrada. Específicamente con respecto al ángulo de...
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Instalar deco ELSAT para parabolica

Tengo una parabólica instalada que me dejaron cuando me di de baja del canal satélite hace unos años. Funcionaba perfectamente, con el deco de Canal satélite claro. Ahora me han regalado un deco nuevo marca Elsat modelo ZDX9111E y quería por lo menos...
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¿Quién paga los impuestos en donación reservándose el usufructo vitalicio?

Mis padres van a donarme su casa pero se reservan el usufructo vitalicio, entonces mi pregunta es quien paga la plusvalía, mis padres, yo, o los 2 cada uno una proporción. También me gustaría saber como se paga si lo gestiona el notario con...
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Batear pelota de béisbol, estudiar a los lanzadores y mejorar mi técnica deportiva

Otra vez, en cuanto al bateo no se a que te refieres exactamente pero te comento: antes de entrar al bate intento mentalizarme de que la conectaré, no lo más lejos posible sino que la conectaré, esto lo aprendí con el paso del tiempo ya que antes...
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Anaeróbico vs aeróbico

He leído bastantes cosas en internet i como no me aclaro necesito su opinión. 1- Para perder barriga i que se vea la tabla que es mejor, hacer primero los ejercicios de abdominales, oblicuos, flexiones i mancuernas de 6 Kg que tengo i después el...
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Epicondilitis no mejora ¿Algúna solución?

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Fútbol!

¿Cómo puedo desempeñar mejor la posición de defensa lateral? Quisiera saber como moverme y todas esas cosas. Ojala y me puedan ayudar.
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