¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

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He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!

Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
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¿Cómo podría bajar cinco kilos de peso?

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Dieta para una estudiante universitaria

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Perder 10 kilos

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