¿Bajaría mi libido si empiezo a ir gimnasio?

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Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

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Ganancia Muscular y Perdida de Grasa

Quiero potenciar al máximo la capacidad de mi cuerpo para anabolizar sin recurrir a esteroides. A su vez quiero perder grasa para marcar. Tengo 41 años mido 1,71 peso 73 kg 12% de grasa, entreno 3 años Que me recomiendan en términos generales Según...
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¿Es necesario suplementarse haciendo bicicleta 5 dias a la semana combinado con calistenia?

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