Relaciones existenciales

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Ya no le importo a mi esposo y eso duele en el orgullo

Mi dilema es el siguiente, estoy casada desde hace cuatro años conocí a mi esposo en la universidad yo termine la carrera y el no, desde que nos casamos el se dedico a la música sin embargo dicha actividad en mi país no es nada rentable yo prospera...
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Rutina de gimnasio

Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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Trabajar lejos de mi familia me angustia mucho

Soy un profesionista de 52 años, con 28 años de experiencia, que por motivos de la crisis la compañía para la cual yo trabajaba cerró, quedando desempleado hace 4 meses. Conseguí trabajo fuera de mi ciudad pero al poco tiempo me di cuenta que...
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Cuando pasar al bebé del capazo a la silleta

Me gustaría saber por vuestra experiencia como padres o profesionales de la puericultura con cuantos meses se pasa al bebé del capazo a la silleta de paseo.
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¿Tomar o no proteínas?

Espero que usted me pueda responder a unas dudas que me están pasando por la cabeza hace poco... Comencé hace poco tiempo a volver ha hacer deporte. Lo que yo hago es: -Lunes: pesas(pecho y bíceps) -Martes: correr 40 min en bici elíptica...
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Natación y gimnasio para definir

Me gustaría saber si es bueno ir a nadar por la mañana y al gimnasio por la tarde. El horario de la piscina solo me permite ir por la mañana por lo tanto ¿Seria bueno el ir al gimnasio por la tarde? Porque quiero marcar a la vez que gano un poco de...
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Agujeros en la pared...

Tengo un perro adoptado de perrera de unos 14 años de edad. Cuando lo traje a casa estaba bastante delgadito y había sufrido malos tratos (se asustaba de todo y le debían pegar con la correa). Ahora que ya lleva con nosotros muchos años (unos 8 años)...
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Necesito una buena rutina marcar definir

Quisiera saber si me puedes construir una rutina completa para definir y tonificar.. Ya pase por un proceso de volumen pero ahora quiero marcar.. Tengo 20 años, 1.82, 76kilos Llevo 6 meses en gym... Esperando tu respuesta.. Me despido..
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Tuve miedo, me até de pies y manos para no avanzar y ahora no sé que hacer. ¿Volveré con Dios?

En estos momentos me encuentro en una situación de crisis. Creo que justo se avecinaba un cambio importante para mi, radical y me corrí del camino por decirlo por miedo. Se que suena raro o loco, pero con mi cabeza genere las condiciones para no...
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Rutina para definir y mejorar mis bíceps, tomé Cell-tech e Hydroxycut

Quisiera que me ayudaran a realizar una rutina para bíceps para agarrar fuerza y definición... Y que sea por los menos 2 veces a la semana... Como nota, estuve tomando Cell-tech por 2 meses, combinado con hydroxycut.. Ya estoy en el proceso de...
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