Estreñimiento ¿Algún producto que me funcione?

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Sangres en las heces que puede ser

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Tengo diarrea hace casi 3 semanas. Que puede ser?

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Estoy muy flaco

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Mi pregunta es muy sencilla. Soy un varón de 30 años y desde hace muchos me sale un herpes labial muy agresivo en el labio inferior. Me han recomendado que tome calostro para aumentar las defensas. ¿Cuál es su opinión?
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