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¿Qué dieta seguir y qué ejercicio practicar para liberarme definitivamente de los quilos sobrantes?
Tengo 18 Años, mido 1.70m y peso 70 Kg. He practicado durante 3 años varios deportes y quisiera, de una vez por todas quitarme esa grasa extra. Quisiera saber como quitarme, de una manera sumamente eficaz, esa grasa. ¿Qué comer?... ¿Qué ejercicio hacer?.
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Prengunta sobre calorias y demas...
Haber, he leído por algunas páginas de dietas que el consumo calórico mínimo vital es de 700-750 calorías. ¿Es esto cierto? ¿Qué significa exactamente el consumo calórico mínimo vital? ¿Es igual que el metabolismo basal? ¿Cómo puedo calcular mi...
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Como perder un par de kilos
Tengo 12 años y quiero perder 2 o 3 kg de grasa y ganar un poco de músculo. Mido 145 cm y peso 44 kg.lo que pasa es que tengo demasiada grasa aunque mi peso este más o menos bien. Necesito algunos consejos de dieta y ejercicios para que sea más...
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¿Como conectar 4 altavoces de 16 ohms y un subwoofer de 12 ohms a un amplificador de 2 salidas de 120 watts 4-8 ohms?
Tengo un amplificador marca LSV modelo PM-1950 de 2 salidas 120 watts 4-¿8 ohms y quisiera saber como le conecto 4 altavoces de 16 ohms y un subwoofer de 12 ohms?
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Tomo aminoácidos en polvo y empezaré con creatina para definir mi cuerpo muscularmente
Soy un chico de 20 años, 1,72m 64 kg. Me he apuntado al gimnasio hace una semana, no habiendo hecho antes gran cosa, mancuernas etc.. Quisiera ganar volumen muscular sin parecer gordo. Me explico: dar impresión de cuerpo fuerte pero no como mi...
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Como hacer pruebas con un teste (multitester) en una red de parlantes de cielo falso.
Instale un amplificador de sonido de 240 w, a una red de parlantes de 8 Ohmios, un total de 9 parlantes de cielo falso, al activar música o perifoneo se escucha mínimo y caliente el amplificador. Mi pregunta es como puedo probar para determinar si es...
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Resistencia a usar para que una salida de audio sea detectada por smartphone
No tengo conocimientos en electrónica pero me meto en todos los charcos. Al grano, en unos auriculares con micrófono (manos libres) de los que vienen con el telefono, he quitado los auriculares y los he sustituido por un pequeño amplificador con su...
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Estancado en el peso ¿Qué hacer?
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Amplificador yamaha con jamo e550
Tengo un amplificador a/v yamaha dsp-ax620 y quiero saber si funcionaria bien con las frontales jamo e550, ya que son de 4 ohmios y el parlante central y traseras que tengo son de 8 ohmios, (el amplificador posee un selector de impedancia)que me...
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A cuantos Ohmios debo poner dos pantallas marshall 1960 con un cabezal marshall Jcm 800
Éste tema es muy habitual pero lo voy a plantear de una manera que no he visto en toda la red, la gente habla y habla de poner las pantallas en paralelo o en serie Pero veo que hay gente que lo confunde con tener "los altavoces" en paralelo o en...
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