Desgarro frenillo glande, sin rotura

Hace una semana manteniendo relaciones sexuales se me desgarro el frenillo, tras mirar bien no estaba cortado así que decidí dejarlo así y que cicatrice. Una semana después me dispongo a mantener relaciones y al principio bien, pero de repente no se que hice y me comenzó a sangrar de nuevo(sangro muy poco, nada comparado con la primera vez) quería saber cuanto tiempo tengo que estar sin mantener relaciones para que se cure del todo o si es recomendable ir a mi medico de cabecera. Decir que no esta cortado es algo superficial y nunca tuve este problema