Es recomendable aislar una cámara de aire de una pared ya construida que da al exterior?

La cámara de aire de la pared de mi dormitorio (que da al exterior) debe estar mal aislada pues cuándo hace viento noto que entra un poco de aire por los enchufes, y lo que es peor me salen muchas humedades después de días de lluvia. Entonces estaba pensando en aislarla insuflándole algún producto pero no sé hasta qué punto es correcto hacer eso o si haciéndolo el problema desaparece.