¿Es bueno entrenar todos los días, lunes a viernes?

Soy hombre, mido 183, peso 63 y empeze a hacer pesas hace 3 meses solamente hacía brazos (antebrazos, bíceps y tríceps) ahora me decido a entrenar todo cuerpo, hombros, trapecios, espalda y más.. ¿Entrenar de lunes a viernes es sólo para las personas que ya tienen forma en el cuerpo? (Músculos ya bien entrenados quiero decir) ¿Si hago mi aumento de masa muscular va a ser más lenta? Vengo sólo entrenando brazos estos 3 meses y noté un poco de crecimiento en mis brazos, ESTA DUDA ME ESTA MATANDO