Hace una semana golpee la pared y sigue el dolor del nudillo de en medio

Hace una semana golpee la pared se inflamó el nudillo, no me dolía cuando golpeaba sino cuando lo movía, al día siguiente se me había quitado la hinchazón y pensé que ya estaba bien pero jugando di un golpe y se me volvió a inflamar nuevamente se me quito la inflamación pero sigo sintiendo un poco de dolor al contacto ya estoy así desde hace muchos días y quiero saber como resolver el problema :´v plox