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¡Hola Fabiola!
Esta no es tan sencilla. Haré uso de unas cuantas identidades trigonométricas que espero conozcas y algunas propiedades sencillas de los sumatorios, si no entiendes algún paso me lo dices.
$$\begin{align}&\int_{\frac \pi 4}^{\frac {5\pi} 4} (1+sen^2x)dx=\\&\\&\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n \left(1+sen^2\left(\frac \pi4+\frac{i\pi}{n} \right) \right)=\\&\\&\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n \left(1 \right)+\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n sen^2\left(\frac \pi4+\frac{i\pi}{n} \right)=\\&\\&\pi+\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n \left(sen \frac \pi4 \cos \frac{i\pi}{n}+\cos \frac \pi 4sen \frac{i\pi}{n} \right)^2=\\&\\&\pi+\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n \left(\frac {\sqrt 2} 2cos \frac{i\pi}{n}+\frac {\sqrt 2} 2sen \frac{i\pi}{n} \right)^2=\\&\\&\pi+\lim_{n\to \infty} \frac{\pi}{n}\sum_{i=1}^n \frac 12\left(\cos \frac{i\pi}{n}+sen \frac{i\pi}{n} \right)^2=\\&\\&\pi+\frac \pi 2 \lim_{n\to \infty} \frac{1}{n}\sum_{i=1}^n \left(\cos^2\left( \frac{i\pi}{n}\right)+sen^2 \left(\frac{i\pi}{n}\right) + 2 \cos \left(\frac{i\pi}{n}\right)sen\left( \frac{i\pi}{n}\right) \right)=\\&\\&\pi+\frac \pi 2 \lim_{n\to \infty} \frac{1}{n}\sum_{i=1}^n \left(1 + sen \left(\frac{2i\pi}{n} \right) \right)=\\&\\&\pi+\frac \pi 2+ \frac \pi 2 \lim_{n\to \infty} \frac{1}{n}\sum_{i=1}^n sen\left(\frac{2i\pi}{n}\right)=\\&\\&\text{ese sumatorio tiene sumandos positivos y negativos}\\&\text{aleatoriamente, no se espera que sea ni pequeño sino}\\&\text{próximo a 0}.\\&\text{Con lo cual al tomar límite y multiplicar eso por }\frac 1n\\&\text{el límite será 0}\\&\\&\pi+\frac \pi 2+ \frac \pi 2·0 = \frac {3\pi}2\\&\\&\end{align}$$
Sé que tiene que ser así, aunque el argumento dado no sea muy riguroso, vamos a comprobarlo.
$$\begin{align}&\int_{\pi/4}^{5\pi/4}(1+sen^2x)dx=\\&\\&\int_{\pi/4}^{5\pi/4}\left(1+\frac 12-\frac{cos2x}{2} \right)dx=\\&\\&\left[\frac{3}{2}x-\frac{sen 2x}{4}\right]_{\pi/4}^{5\pi/4}=\\&\\&\frac{15\pi}{8}-\frac{sen \frac{10\pi}{4}}{4}-\frac {3\pi}{8}+\frac{sen \frac {2\pi}{4}}{4}=\\&\\&\text{los dos senos son iguales, la diferencia de ángulos es }2\pi\\&\\&\frac{12\pi}{8}=\frac {3\pi}{2}\\&\end{align}$$
Está bien.
Y eso es todo, saludos.
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