Me cargué la partición de arranque sin querer, ¿Ahora qué hago?

Hola, no estoy seguro si formateé o no, que en el administrador de discos la seleccioné y le di a extender volumen o algo así. Que puedo hacer? 
Miren aquí explico el caso: 
http://answers.microsoft.com/es-es/windows/forum/windows_7-system/administrador-de-discos-creo-que-fastidi%C3%A9-la/254881ca-0f75-4c6d-ae86-47f8d5a8c16a?page=1&tm=1326124210624&tab=AllReplies#tabs
Gracias de antemano, saludos