Virus en messenger llamado cam digital hp

Buenas, te agradecería que me echases una manita en esto: recibí de un contacto de msn un mensaje que decía algo así como "ei mira estas fotos a ver si te gustan me las hice ayer" e iba acampañado de un archivo llamado cam digital hp. Bueno en realidad ese contacto no me lo había enviado, sino que se reenvía solo a todos tus contactos de msn cuando abres sus ventanas, yo lo acepté y me ha dañado el messenger, el emule, y alguna cosilla más. Me han dicho que el antivirus prevx es el único que lo elimina, pero esta en ingles y no se como funciona. Tamb me dijeron que borrase ese archivo del disco duro, así lo hice, y ahora el mensaje "ei mira estas fotos..." sigue apareciendo, aunque no aparece el archivo, por lo que msn, me da un mensaje de error de que no puedo enviar el archivo. Pero aun así, mis ventanas del msn se bloquean. Bueno espero haberme explicado bien, no se yo... Gracias de antemano