Inserción de registros en access

Muy buenas y gracias de antemano por la ayuda.
Veras mi problema es el siguiente y es que nunca he hecho una inserción de datos en una bdd en access desde asp y no tengo ni idea de como se puede hacer, a ver si puedes ponerme el código para desarrollar la conexión e insertar los datos porque estoy desesperado.
Un saludo