Como eliminar la mucosidad

Como eliminar la mucosidad . Lo que pasa es que tengo una mucosidad transparente que todas las mañanas me incomoda, ya la tengo hace unos meses, la tengo desde que me dio un resfriado muy fuerte tipo bronquitis .ahora ya no estoy resfriado . Pero sigo con la mucosidad, es de color transparente
No se que puedo tomar para que me desaparezca, algo natural seria mucho mejor