Si vives con dos personas completamente diferentes en todos sentidos que dieta se elije?

leí un poco los temas que hay me surgió una duda
si las dietas son personales y las receta un medico dependiendo de cada persona
que hace una persona como yo que vive con una señora de 52 años (con
hipertensión) una hermana de 32 años (sin problemas) y yo de 24 años con
sobre peso extremo (e de medir como 1.60 y pesar como 95 kilos)
me
toca comprar a mi la comida de 4 días pero que hago vamos los tres con
un nutriologo y que nos de una dieta para cada uno y hacemos tres
desayunos tres comidas diferentes y así no hay un menu que nos sirva a
los tres

(ya sé que un nutriologo es lo ideal para cada uno pero la plata no creo que me alcance )