Rutina para hacer en casa

Buenas, soy nuevo en esto, así que espero facerlo bien.
Soy un chaval de 22 años, mido 1,82 y peso 78 kilos, tengo un poco de barriguca y algunas partes un poco "blandas" como el pecho, y la parte posterior de los brazos, y quería comenzar a correr 3 días por semana para hacer algo aeróbico y quería también iniciar una rutina de ejercicios pero para hacerlos en mi casa, sin pesas ni nada. Mi pregunta es si el ejercicio que tengo pensado empezar a realizar estaría bien, para lo que quiero conseguir, que es trabajar esas partes blandas y endurecer un poco, definir un poquito para tener un cuerpo que se vea duro, y no flácido. También si me puedes recomendar alguna rutina para realizar, ya que no se que tipo de ejercicios debo realizar, ni cuantos ni como ni cuantos días. Todo lo que me puedas indicar seria de mucha ayuda.
Muchas gracias anticipadas!