Fractura por stress
Buenos días,
soy corredor habitual y hace tres semanas empecé a notar un dolor fuerte en el lateral de la pierna, a la altura de la rodilla, cuando llevaba corriendo unos 20 minutos, el cual me obligaba a parar, pero se me pasaba si dejaba de correr. Posteriormente, me empezó a molestar cuando llevaba sólo 5 minutos corriendo hasta el punto de no poder seguir corriendo y tener que volver a casa.
Fui al traumatólogo y me mandó a hacerme una radiografías y una resonancia. En la radiografía no sé si se ve o no porque no entiendo, pero en la resonancia me pone que tengo una fractura longitudinal de la cabeza del peroné con ligero desplazamiento e importante edema intraóseo asociado que no muestra signos de consolidación y que sugiere una "fractura por stress".
Hasta dentro de 15 días no tengo cita con el traumatólogo, pero estoy un poco preocupado y me gustaría saber qué debería hacer para no agravarlo.
He dejado el deporte completamente pero ¿debería andar o estar en reposo? ¿Más o menos este tipo de fracturas cuánto tiempo tarda en curarse? No es que tenga prisa por el tema de volver a correr sino porque me voy a casar en agosto y el viaje de luna de miel incluye deportes multiaventura...
Estoy un poco preocupado sobre todo por el tema de la boda y porque no sé si estoy agravando la fractura al andar.
Si tienes un ratillo y puedes darme tu opinión, te estaré muy agradecido.
Un saludo,
Roberto
soy corredor habitual y hace tres semanas empecé a notar un dolor fuerte en el lateral de la pierna, a la altura de la rodilla, cuando llevaba corriendo unos 20 minutos, el cual me obligaba a parar, pero se me pasaba si dejaba de correr. Posteriormente, me empezó a molestar cuando llevaba sólo 5 minutos corriendo hasta el punto de no poder seguir corriendo y tener que volver a casa.
Fui al traumatólogo y me mandó a hacerme una radiografías y una resonancia. En la radiografía no sé si se ve o no porque no entiendo, pero en la resonancia me pone que tengo una fractura longitudinal de la cabeza del peroné con ligero desplazamiento e importante edema intraóseo asociado que no muestra signos de consolidación y que sugiere una "fractura por stress".
Hasta dentro de 15 días no tengo cita con el traumatólogo, pero estoy un poco preocupado y me gustaría saber qué debería hacer para no agravarlo.
He dejado el deporte completamente pero ¿debería andar o estar en reposo? ¿Más o menos este tipo de fracturas cuánto tiempo tarda en curarse? No es que tenga prisa por el tema de volver a correr sino porque me voy a casar en agosto y el viaje de luna de miel incluye deportes multiaventura...
Estoy un poco preocupado sobre todo por el tema de la boda y porque no sé si estoy agravando la fractura al andar.
Si tienes un ratillo y puedes darme tu opinión, te estaré muy agradecido.
Un saludo,
Roberto
1 Respuesta
Respuesta de osteomanu
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Pues yo pararía del todo. Una fractura lo que requiere entre otras cosas es sobre todo reposo, así que intenta moverte lo menos posible. La cabeza del peroné no es que sufra demasiado al andar, como puedan hacerlo otras estructuras, pro siempre va a conllevar un movimiento que si no lo hacemos, mejor.
En cuanto al tiempo que tardará en curar, dependerá de la longitus de la fractura, preo estas cosas mejor que te las comente el trauma o el médico rehabilitador que son los especialistas en fracturas, que yo no las trato.
En cuanto al tiempo que tardará en curar, dependerá de la longitus de la fractura, preo estas cosas mejor que te las comente el trauma o el médico rehabilitador que son los especialistas en fracturas, que yo no las trato.
