Anónimo
Problemas en el cuello...
Buenas, tengo un problema en el cuello suena como si traqueara cada cierto tiempo, cuando volteo la cabeza cosas así, aveces tengo que voltear la cabeza con más fuerza para que se tranquee sino me duele el cuello y se pone como si estuviera tensionado. Suena tan duro que parezco como los malos en las pelis. ¿Me imagino que no es normal? ¿Pero debido a que lo tengo? ¿Y cómo podría solucionarlo?
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Respuesta de osteomanu
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Pues así, en principio, parece que es nu problema más muscular que otra cosa y quizás de malas posturas en el trabajo, en el estudio, al dormir, al sentarte, etc...
Normalmente se coluciona bastante bien con un trabajo adecuado de estiramientos y potenciación de la musculatura de la espalda y cuello. Si además acudes de vez en cuando a un terapeuta que te recoloque la columna, genial.
Normalmente se coluciona bastante bien con un trabajo adecuado de estiramientos y potenciación de la musculatura de la espalda y cuello. Si además acudes de vez en cuando a un terapeuta que te recoloque la columna, genial.