Anónimo
Poca concentración
Hola. Tengo un problema que nunca considere grave hasta hace poco, resulta que tengo muy poca capacidad de concentración, no puedo retener las cosas, me es difícil poner concentración en lo que hago, siempre he tenido ese problema, pero ahora se ha vuelto más complicado y ha causado ciertos conflictos más constantes, no se a que se deba, no hay ningún problema en mi mente que ocupe mucho mi mente. No hay nada importante a lo que le de tantas vueltas
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Respuesta de Irene Tarot
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La concentración suele estar ligada de forma inversamente proporcional a la hiperactividad ¿no puedes estarte quieto? ¿Piensas o dices o atiendes varias cosas a la vez? La concentración fuera e algún problema psicológico o psico-físico se aprende, el método del vaso de agua y otros de Control Mental Silva, te pueden ir muy bien para aumentar tu concentración, evitará que tu mente se distraiga, la depresión causa desconcentración, lees 20 páginas y no recuerdas nada, igual como lo tienes desde siempre no sabes que la mente de los demás funciona de otra forma, tú consideras que estás centrado, pero si lo estuvieses adecuadamente retendrías la info, sé que el libro te ayudará, bájalo del Ares, si te es mejor en audio. Un abrazo. Irene