Cómo enfrentar el pasado amoroso de mi pareja

Tú tienes las respuestas. Sólo debes trabajar en ellas. Tú misma sabes que esos celos son resultado de tu propia inseguridad, también sabes que tienes pensamientos irracionales que te atormentan la vida y que estás dejando pasar el presente por estar husmeando en el pasado.
A partir de allí, solo resta que empieces a trabajar en ti misma. Es importante que mejores tu autoestima, que reconozcas que a pesar de que en el pasado otras parejas te han fallado, eso no tiene que ver contigo sino con lo que ellos mismos han decidido hacer de sus vidas. Tú eres una mujer valiosa y si no te convences de ello, entonces tampoco nadie más lo va a creer.
El ejercicio que te recomiendo es muy sencillo: elabora una lista con tus cualidades, a partir de ellas identifica todas las ventajas que ser tu pareja le representaría a cualquier hombre. Cada vez que sientas dudas, léela y convéncete de que si eres tan buena solo cosas buenas pueden ocurrirte. Al final, si tu pareja decide no estar más contigo es porque te mereces alguien mejor. Finalmente, imagina que esta noche te vas a la cama y mientras duermes sucede un milagro maravilloso: las dudas ha desaparecido, ya no tienes miedo ni desconfianza. Escribe como será mañana cuando te levantes y todo haya cambiado: qué verás, qué sentirás, cómo actuarás y cómo actuarán los demás a tu alrededor. Mañana, empieza a actuar como si el milagro ya hubiera ocurrido y te darás cuenta que la vida es más fácil y que las personas que te rodean, incluso tu pareja, también actuarán de mejor manera y podrás sentirte más feliz. ¿Para qué husmear en el pasado si ya no existe? Aprovecha tu presente para construir el futuro que deseas.
Sólo responderé una consulta cada vez, por favor puntúa la respuesta y finaliza esta pregunta. Si tienes nuevas inquietudes, puedes hacer otras preguntas, estoy aquí para ayudarte. Bendiciones.