¿Cómo dejar de racionalizar mis pensamientos?

Bueno, es bastante complicado el hecho de poder expresar todo lo que últimamente vengo sintiendo, pero voy a intentar hacer una especie de "resumen" de todo lo que vengo pensando...
Soy una persona joven, tengo 22 años, y tengo un problema en particular que creo que tiene que ver con una "falta" de identidad. Desde que era chico, sabía que mi inclinación sexual era hacia los hombres, es decir, me considero, o creo que soy homosexual, el tema es que me cuesta aceptarlo como propio. No me veo o me cuesta pensar que mi vida pueda estar acompañada con un hombre, aunque asumo que paso bien cuando tengo algo con un loco.
Otra de las cosas que me pasa es el hecho de racionalizar todo, es decir, todos mis actos tienen que ser "pensados" de ante mano, alguien me dice algo y lo pienso, hago una cosa y siempre me estoy como "cuestionando" si esta bien o mal lo que hice. Me considero una persona bastante "dependiente" en algunos aspectos de mi vida, y por lo gral, como no tengo que hacer muchos esfuezos, solo trabajo, siempre espero que las cosas me lleguen por decirlo de alguna manera, como que no hago nada por mi propia iniciativa; quizá tenga que ver por el hecho de que siempre me consideré como una persona que está en la "cómoda" y por eso veo que se me pasa la vida y yo sigo igual. Últimamente estoy bastante malhumorado, por ejemplo, si en mi flia me recalcan cosas mías como no ayudar en algo, o no hacer cosas por mi propia iniciativa, al saber que es cierto lo que me están diciendo trato de defenderme y hablo o contesto de mala manera, quizá tenga que ver por el hecho de reconocer que soy así y que no me gusta que me lo digan...
También, con todo esto, mi vida dio un giro importante, si bien yo era una persona que salía con sus amigos, se divertía con ellos, iba a bailar, etc; hoy en día estoy encerrado, me cuesta ver gente, no me dan ganas de salir, busco el encierro como forma de "protección". Soy bastante cerrado para entender mis propios defectos, puede ser que siempre tuve una idea de la perfección, por ello ante cualquier fracaso me quedo bastante mal. Antes no me preocupaba tanto por las cosas como ahora.
Soy una persona bastante indecisa en sus acciones, seguramente tenga que ver por no haber encontrado una "conección" conmigo mismo, y entenderme así como soy, sé que escribirlo es mucho más fácil que hacerlo realmente.
Bueno, espero alguna respuesta y gracias por el tiempo, esto fue una síntesis de algunas de las cosas que vengo sintiendo últimamente. Gracias nuevamente.-

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