¿Actúo bien o estoy haciendo el tonto?
Hola, tengo 26 años, el mes que viene cumplo los 27, cuando tenía 20 años sufrí malos tratos psicológicos con un novio que tuve (yo estaba estudiando psicología además, en la universidad) y convivimos juntos por que él prácticamente se acabó instalando en mi casa, no fue algo acordado, yo tampoco le puse limites para que se fuera a determinadas horas, y finalmente acabamos viviendo juntos. Desde entonces me acomplejé mucho por que así fue como me hizo sentir él: me empecé a ver no solo fea, sino horrible, me creía que era tonta y que no podía decir ni una palabra sin ser vista por los demás como una tonta. Así tuve una depresión larguísima, y ansiedad fuertísima, con taquicardia, las 24horas día tras día, a mí para calmarme o para apartarme de la realidad que estaba viviendo me dio por beber diariamente (sola) y fumar hachís (también normalmente sola). Al cortar con este chico yo me había mudado de ciudad y me fui a Sevilla en concreto, lugar distinto de donde yo soy, por que era incapaz de volver a mi pueblo así tal cual estaba entonces y volver a hablarme con mis antiguas amigas (con las que perdí el contacto tras estar viviendo con este muchacho). Allí en Sevilla estuve trabajando como pude y cuando pude (fatal con la depresión y la ansiedad y con lo que ya te he contado) pero yo me daba cuenta de que esa no era la vida que yo había soñado, en lo que me estaba convirtiendo y en lo que me iba a convertir si seguía por ese camino. Esto lo tuve bien claro y mi primer propósito fue dejar de beber y dejar los porros, aunque seguía teniendo ansiedad y depresión y me seguía viendo fatal.
Mi aspecto físico cambió de ser antes de los malos tratos una chica extrovertida y amable y simpática, y que no es pedantería sino que yo era muy guapa de joven, a ser una chica desarreglada y con postura encongida-temerosa, incapaz de mantener la mirada en los ojos, y con una percepción de mi misma como un monstruo con mi cara, estuve a punto de suicidarme en varias ocasiones, una de ellas muy en serio, pero por suerte, como si la vida me diese una segunda oportunidad, no pude hacerlo y seguí viviendo (busqué comprar una pistola para darme un tiro con el cañón metido en la boca para darme directamente en el cerebro) perdona si estas cosas son un poco brutas o desagradables, lo bueno de todo esto es que sigo viva, que estoy echando matrícula en la UNED para continuar estudiando Psicología, por que me encanta la verdad.
Y aquí viene mi problema, después de contarte un poco el por qué mi razonamiento actual: ahora no me apetece hacer como hacen la gran mayoría de los chicos o como yo hacía con 19 años, eso de irse al botellón y de estar hasta las tantas bailando en la discoteca, a mi me gusta ir a tomar una tapa, de cena, al cine, a dar un paseo, de compras, de vacaciones si hace falta! Pero eso del botellón y de las discotecas, con todo lo que yo he bailado, pues la verdad no, creo que he asociado que la culpa de que me ocurriese eso del maltrato psicológico fue por que era una irresponsable que solo pensaba en la juerga, dejando algo muy importante para mí (estudiar psicología) en segundo plano. Y ahora sólo quiero hacerlo todo bien hecho, mi trabajo bien hecho, he aprendido ha hacer de comer comidas caseras, incluso estoy dejando el tabaco por que no me gusta fumar, con lo mal que huele.
Que no sé que la gente me ve como ¿qué le pasa a esta que no sale los fines de semana? Y es por que no encuentro personas con mis mismos gustos, lo de ir a echar una tapa o a un pub a tomar algo pero de tranqui, que interiormente parece que tengo 35 años y que no pego en absoluto en una discoteca, y que del botellón paso que ha me he bebido todo lo que tenía que beber en esta vida. ¿Qué le pasa a la juventud, no van por mal camino? ¿O soy yo la que está exagerando? Yo paso de salir con muchachas que conozco que me han dicho que me vaya con ellas para salir, a echar botellón y luego volver a las 5 de la mañana, y al día siguiente tener una resaca que pa qué!
No tengo novio, tampoco me siento aún preparada para una nueva relación, si que me gusta un chico, al que creo que le gusto por que soy muy mujer en algunos sentidos, pero aún no estoy preparada para empezar esta relación (si es que surgiese) por que aún tengo miedos y complejos propios, que llevo arrastrando desde que sufrí malos tratos psicológicos. Bueno ya que eres psicóloga, te puedo aclarar que el chaval que me maltrató psicológicamente tiene claros indicios de personalidad antisocial o psicópata, por que miré mucho sobre el tema para encontrar respuestas a lo que había sucedido, así que imaginate un poco lo que sufrí. Si no puedes imaginártelo por que no me comprendas, te lo digo yo, he sufrido lo indecible, esto de la ansiedad y la depresión es un dolor tremendo y difícil de quitar, aunque gracias a Dios ya estoy mejor, suelo estar bien normalmente aunque a ratitos me da ansiedad, o si me pongo triste pues me da un bajoncillo de depre, pero comparado con antes, ahora estoy casi muy bien.
Me estoy tratando estos complejos con EFT (Tapping) me he leído un libro hace una semana que se llama "CQP 1.0" contra el acoso escolar o bullying, por que con mi personalidad temerosa y retraída, me he encontrado con muchos buitres y buitras acosadoras, que han aprovechado mi malestar para hacerme más daño, en el trabajo y los conocidos. De esto me gustaría que me dijeras si también lo estoy haciendo bien, pues a mi me está dando buenos resultados lo del tapping, aunque aún me queda que darme muchos toquecitos pero en cuestión de días he mejorado mucho, ya estoy empezando a mirar cuando me hablan a los ojos sin bajar la mirada, pero aún me quedan miedos, ¿si me puedes ayudar?
Mi pregunta es sencilla: si soy joven, o aún soy joven (26 como te he dicho) pero mis gustos han cambiado y mi forma de ver la vida, ahora disfruto de lo sano, pero la juventud que no ha tenido problemas como el mio bebe, fuma, baila, ligan, se ríen, y yo... ¿qué hago? Trabajar, estar super ilusionada por que voy a volver a empezar a estudiar de nuevo psicología este año, y no salir los fines de semana por que no me va su rollo (el de los jóvenes normales, que bien podían ser de otra manera y dejar el botellón y dormirse un poquito más temprano, pero bueno, allá ellos, yo ya me caí y vi que ese camino lleva a muy mal puerto, ¿qué te parece de como soy ahora? Actúo bien, o es que soy tonta!, esa es mi pregunta, pero te digo, que aunque me contestes lo que me contestes yo voy a seguir pensando y haciendo lo mismo que hago, por que de momento así me siento bien, pero me gustaría saber tu opinión, además de que eres una profesional.
Bueno muchas gracias, y perdón por haberte escrito tan largo, tu si quieres escríbeme una respuesta cortita :P Hasta luego
Mi aspecto físico cambió de ser antes de los malos tratos una chica extrovertida y amable y simpática, y que no es pedantería sino que yo era muy guapa de joven, a ser una chica desarreglada y con postura encongida-temerosa, incapaz de mantener la mirada en los ojos, y con una percepción de mi misma como un monstruo con mi cara, estuve a punto de suicidarme en varias ocasiones, una de ellas muy en serio, pero por suerte, como si la vida me diese una segunda oportunidad, no pude hacerlo y seguí viviendo (busqué comprar una pistola para darme un tiro con el cañón metido en la boca para darme directamente en el cerebro) perdona si estas cosas son un poco brutas o desagradables, lo bueno de todo esto es que sigo viva, que estoy echando matrícula en la UNED para continuar estudiando Psicología, por que me encanta la verdad.
Y aquí viene mi problema, después de contarte un poco el por qué mi razonamiento actual: ahora no me apetece hacer como hacen la gran mayoría de los chicos o como yo hacía con 19 años, eso de irse al botellón y de estar hasta las tantas bailando en la discoteca, a mi me gusta ir a tomar una tapa, de cena, al cine, a dar un paseo, de compras, de vacaciones si hace falta! Pero eso del botellón y de las discotecas, con todo lo que yo he bailado, pues la verdad no, creo que he asociado que la culpa de que me ocurriese eso del maltrato psicológico fue por que era una irresponsable que solo pensaba en la juerga, dejando algo muy importante para mí (estudiar psicología) en segundo plano. Y ahora sólo quiero hacerlo todo bien hecho, mi trabajo bien hecho, he aprendido ha hacer de comer comidas caseras, incluso estoy dejando el tabaco por que no me gusta fumar, con lo mal que huele.
Que no sé que la gente me ve como ¿qué le pasa a esta que no sale los fines de semana? Y es por que no encuentro personas con mis mismos gustos, lo de ir a echar una tapa o a un pub a tomar algo pero de tranqui, que interiormente parece que tengo 35 años y que no pego en absoluto en una discoteca, y que del botellón paso que ha me he bebido todo lo que tenía que beber en esta vida. ¿Qué le pasa a la juventud, no van por mal camino? ¿O soy yo la que está exagerando? Yo paso de salir con muchachas que conozco que me han dicho que me vaya con ellas para salir, a echar botellón y luego volver a las 5 de la mañana, y al día siguiente tener una resaca que pa qué!
No tengo novio, tampoco me siento aún preparada para una nueva relación, si que me gusta un chico, al que creo que le gusto por que soy muy mujer en algunos sentidos, pero aún no estoy preparada para empezar esta relación (si es que surgiese) por que aún tengo miedos y complejos propios, que llevo arrastrando desde que sufrí malos tratos psicológicos. Bueno ya que eres psicóloga, te puedo aclarar que el chaval que me maltrató psicológicamente tiene claros indicios de personalidad antisocial o psicópata, por que miré mucho sobre el tema para encontrar respuestas a lo que había sucedido, así que imaginate un poco lo que sufrí. Si no puedes imaginártelo por que no me comprendas, te lo digo yo, he sufrido lo indecible, esto de la ansiedad y la depresión es un dolor tremendo y difícil de quitar, aunque gracias a Dios ya estoy mejor, suelo estar bien normalmente aunque a ratitos me da ansiedad, o si me pongo triste pues me da un bajoncillo de depre, pero comparado con antes, ahora estoy casi muy bien.
Me estoy tratando estos complejos con EFT (Tapping) me he leído un libro hace una semana que se llama "CQP 1.0" contra el acoso escolar o bullying, por que con mi personalidad temerosa y retraída, me he encontrado con muchos buitres y buitras acosadoras, que han aprovechado mi malestar para hacerme más daño, en el trabajo y los conocidos. De esto me gustaría que me dijeras si también lo estoy haciendo bien, pues a mi me está dando buenos resultados lo del tapping, aunque aún me queda que darme muchos toquecitos pero en cuestión de días he mejorado mucho, ya estoy empezando a mirar cuando me hablan a los ojos sin bajar la mirada, pero aún me quedan miedos, ¿si me puedes ayudar?
Mi pregunta es sencilla: si soy joven, o aún soy joven (26 como te he dicho) pero mis gustos han cambiado y mi forma de ver la vida, ahora disfruto de lo sano, pero la juventud que no ha tenido problemas como el mio bebe, fuma, baila, ligan, se ríen, y yo... ¿qué hago? Trabajar, estar super ilusionada por que voy a volver a empezar a estudiar de nuevo psicología este año, y no salir los fines de semana por que no me va su rollo (el de los jóvenes normales, que bien podían ser de otra manera y dejar el botellón y dormirse un poquito más temprano, pero bueno, allá ellos, yo ya me caí y vi que ese camino lleva a muy mal puerto, ¿qué te parece de como soy ahora? Actúo bien, o es que soy tonta!, esa es mi pregunta, pero te digo, que aunque me contestes lo que me contestes yo voy a seguir pensando y haciendo lo mismo que hago, por que de momento así me siento bien, pero me gustaría saber tu opinión, además de que eres una profesional.
Bueno muchas gracias, y perdón por haberte escrito tan largo, tu si quieres escríbeme una respuesta cortita :P Hasta luego
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Respuesta de eloisa callejon fernandez
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