¿Actúo bien o estoy haciendo el tonto?

Hola, tengo 26 años, el mes que viene cumplo los 27, cuando tenía 20 años sufrí malos tratos psicológicos con un novio que tuve (yo estaba estudiando psicología además, en la universidad) y convivimos juntos por que él prácticamente se acabó instalando en mi casa, no fue algo acordado, yo tampoco le puse limites para que se fuera a determinadas horas, y finalmente acabamos viviendo juntos. Desde entonces me acomplejé mucho por que así fue como me hizo sentir él: me empecé a ver no solo fea, sino horrible, me creía que era tonta y que no podía decir ni una palabra sin ser vista por los demás como una tonta. Así tuve una depresión larguísima, y ansiedad fuertísima, con taquicardia, las 24horas día tras día, a mí para calmarme o para apartarme de la realidad que estaba viviendo me dio por beber diariamente (sola) y fumar hachís (también normalmente sola). Al cortar con este chico yo me había mudado de ciudad y me fui a Sevilla en concreto, lugar distinto de donde yo soy, por que era incapaz de volver a mi pueblo así tal cual estaba entonces y volver a hablarme con mis antiguas amigas (con las que perdí el contacto tras estar viviendo con este muchacho). Allí en Sevilla estuve trabajando como pude y cuando pude (fatal con la depresión y la ansiedad y con lo que ya te he contado) pero yo me daba cuenta de que esa no era la vida que yo había soñado, en lo que me estaba convirtiendo y en lo que me iba a convertir si seguía por ese camino. Esto lo tuve bien claro y mi primer propósito fue dejar de beber y dejar los porros, aunque seguía teniendo ansiedad y depresión y me seguía viendo fatal.
Mi aspecto físico cambió de ser antes de los malos tratos una chica extrovertida y amable y simpática, y que no es pedantería sino que yo era muy guapa de joven, a ser una chica desarreglada y con postura encongida-temerosa, incapaz de mantener la mirada en los ojos, y con una percepción de mi misma como un monstruo con mi cara, estuve a punto de suicidarme en varias ocasiones, una de ellas muy en serio, pero por suerte, como si la vida me diese una segunda oportunidad, no pude hacerlo y seguí viviendo (busqué comprar una pistola para darme un tiro con el cañón metido en la boca para darme directamente en el cerebro) perdona si estas cosas son un poco brutas o desagradables, lo bueno de todo esto es que sigo viva, que estoy echando matrícula en la UNED para continuar estudiando Psicología, por que me encanta la verdad.
Y aquí viene mi problema, después de contarte un poco el por qué mi razonamiento actual: ahora no me apetece hacer como hacen la gran mayoría de los chicos o como yo hacía con 19 años, eso de irse al botellón y de estar hasta las tantas bailando en la discoteca, a mi me gusta ir a tomar una tapa, de cena, al cine, a dar un paseo, de compras, de vacaciones si hace falta! Pero eso del botellón y de las discotecas, con todo lo que yo he bailado, pues la verdad no, creo que he asociado que la culpa de que me ocurriese eso del maltrato psicológico fue por que era una irresponsable que solo pensaba en la juerga, dejando algo muy importante para mí (estudiar psicología) en segundo plano. Y ahora sólo quiero hacerlo todo bien hecho, mi trabajo bien hecho, he aprendido ha hacer de comer comidas caseras, incluso estoy dejando el tabaco por que no me gusta fumar, con lo mal que huele.
Que no sé que la gente me ve como ¿qué le pasa a esta que no sale los fines de semana? Y es por que no encuentro personas con mis mismos gustos, lo de ir a echar una tapa o a un pub a tomar algo pero de tranqui, que interiormente parece que tengo 35 años y que no pego en absoluto en una discoteca, y que del botellón paso que ha me he bebido todo lo que tenía que beber en esta vida. ¿Qué le pasa a la juventud, no van por mal camino? ¿O soy yo la que está exagerando? Yo paso de salir con muchachas que conozco que me han dicho que me vaya con ellas para salir, a echar botellón y luego volver a las 5 de la mañana, y al día siguiente tener una resaca que pa qué!
No tengo novio, tampoco me siento aún preparada para una nueva relación, si que me gusta un chico, al que creo que le gusto por que soy muy mujer en algunos sentidos, pero aún no estoy preparada para empezar esta relación (si es que surgiese) por que aún tengo miedos y complejos propios, que llevo arrastrando desde que sufrí malos tratos psicológicos. Bueno ya que eres psicóloga, te puedo aclarar que el chaval que me maltrató psicológicamente tiene claros indicios de personalidad antisocial o psicópata, por que miré mucho sobre el tema para encontrar respuestas a lo que había sucedido, así que imaginate un poco lo que sufrí. Si no puedes imaginártelo por que no me comprendas, te lo digo yo, he sufrido lo indecible, esto de la ansiedad y la depresión es un dolor tremendo y difícil de quitar, aunque gracias a Dios ya estoy mejor, suelo estar bien normalmente aunque a ratitos me da ansiedad, o si me pongo triste pues me da un bajoncillo de depre, pero comparado con antes, ahora estoy casi muy bien.
Me estoy tratando estos complejos con EFT (Tapping) me he leído un libro hace una semana que se llama "CQP 1.0" contra el acoso escolar o bullying, por que con mi personalidad temerosa y retraída, me he encontrado con muchos buitres y buitras acosadoras, que han aprovechado mi malestar para hacerme más daño, en el trabajo y los conocidos. De esto me gustaría que me dijeras si también lo estoy haciendo bien, pues a mi me está dando buenos resultados lo del tapping, aunque aún me queda que darme muchos toquecitos pero en cuestión de días he mejorado mucho, ya estoy empezando a mirar cuando me hablan a los ojos sin bajar la mirada, pero aún me quedan miedos, ¿si me puedes ayudar?
Mi pregunta es sencilla: si soy joven, o aún soy joven (26 como te he dicho) pero mis gustos han cambiado y mi forma de ver la vida, ahora disfruto de lo sano, pero la juventud que no ha tenido problemas como el mio bebe, fuma, baila, ligan, se ríen, y yo... ¿qué hago? Trabajar, estar super ilusionada por que voy a volver a empezar a estudiar de nuevo psicología este año, y no salir los fines de semana por que no me va su rollo (el de los jóvenes normales, que bien podían ser de otra manera y dejar el botellón y dormirse un poquito más temprano, pero bueno, allá ellos, yo ya me caí y vi que ese camino lleva a muy mal puerto, ¿qué te parece de como soy ahora? Actúo bien, o es que soy tonta!, esa es mi pregunta, pero te digo, que aunque me contestes lo que me contestes yo voy a seguir pensando y haciendo lo mismo que hago, por que de momento así me siento bien, pero me gustaría saber tu opinión, además de que eres una profesional.
Bueno muchas gracias, y perdón por haberte escrito tan largo, tu si quieres escríbeme una respuesta cortita :P Hasta luego

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Perdona mi ignorancia, pero no tengo ni idea de que es el Tapping, ni tampoco conozco el libro del cual me hablas.
Pero bueno, tu me lo puedes contar. Sobre acoso escolar y bullying hay mucha bibliografía, entonces es imposible leer todo lo publicado.
Si te interesa leer sobre psicología te recomiendo esta página:
www.monografías.com.
No todo lo publicado es bueno, pero hay mucho que merece la pena
Yo creo que tu no eres tonta, ni siquiera sé porqué te lo planeteas, cada persona elige su propio camino, y además la historia personal influye mucho en las decisiones que tomamos.
La edad es mucho más que una cuestión cronológica. Es más bien una postura filosófica, una mirada ante la vida, una manera de enfocar los problemas.
Yo estoy cerca de los sesenta, con mucha vida vivida, muchos pacientes atendidos y cientos de historias conocidas y te puedo asegurar que conozco maravillosos jóvenes de setenta años y viejitos de veinticinco
También te puedo decir que conozco gente maravillosa que fuma hachís y bebe mucho porque es adicta, está enferma y no puede o no quiere curarse.
Con todo esto pretendo decirte que si deseas ser psicóloga, tienes que aprender a tener una mentalidad muy abierta, no juzgar ni juzgarte. Entender que somos humanos, débiles, vulnerables y a la vez capaces de las cosas más increíbles.
Me alegra que hayas dejado atrás esa vida que te hacia daño, y que ahora te sientas con fuerzas y ganas de emprender cosas nuevas.
No haces el tonto, tampoco lo hacen los otros jóvenes, están experimentando, creyendo que el mundo es así de fácil, ya cambiarán, crecerán y madurarán. Tu les llevas una ventaja, has vivido muchas cosas y eso te permite tener otra perspectiva de la vida.
Sigue así, vas por buen camino. Ahhhhh y por favor cuéntame que es eso del Tapping.
Un abrazo
El Tapping o EFT, en internet viene mogollón de como aprender ha hacer tapping, a parte del libro que te comenté que también lo explica muy bien, pero en internet puedes buscar para ver exactamente cuales son los puntos.
Según este libro que te digo que está muy bien para personas que sufren acoso, no sé que otros habrá pero este funciona bien, por lo menos te da pautas para salir de la situación; según este libro cuando nos invaden emociones negativas muy fuertes al acordarnos de algo, de alguien o de algún suceso es por que tenemos un bloqueo energético, lo del EFT consiste en darse toquecitos con los dedos en ciertos puntos del cuerpo, que se usan en acupuntura, para que la energía vuelva a fluir y nos provoque un malestar o dolor normal, no exagerado como cuando hay bloqueo, se puede usar para infinidad de cosas... hasta para el alcoholismo. Y esto del EFT si que parece una tontería! Además que cuando empecé a hacerlo digo "jolín, si me viera alguien haciendo esto me decía que ya se he ha ido la pinza del todo" pero bueno como me dijo una psicóloga amiga, "probad todo lo que pueda funcionar por tontería que parezca pero probadlo", bueno pues yo lo probé la verdad que con poca fe y me está yendo de maravilla para un sinfín de cosas.
Bueno gracias por tu respuesta, está medio bien, porque bueno si hay que mantener una mente abierta pero tampoco es para darle palmaditas en la espaldas a un fumador o a un drogadicto diciéndole sí, eres una maravillosa persona, sigue así, seguro que encuentras trabajo en cualquier sitio..., HABRÁ PERSONAS MARAVILLOSAS PERO NO POR QUE SE DROGUEN O BEBAN VAN A SER MÁS MARAVILLOSAS, LO ÚNICO QUE DEMUESTRAN SON SUS INSEGURIDADES Y SU BAJA AUTOESTIMA QUE PARA APARENTAR MÁS O SER MÁS GUAYS LES DA POR AHÍ Y LUEGO ESTÁN LOS POBRES DE LOS QUE SON ADICTOS QUE ESO YA ES COSA APARTE, POR QUE LO MISMO SE QUIEREN QUITAR Y ES QUE NO PUEDEN, YO HABLO DE LA JUVENTUD QUE BEBE POR SER GUAY, OYE A MI POR ESTAR APRENDIENDO A COCINAR, DEJAR DE BEBER Y VOLVER A VESTIRME N - O - R - M - A - L ! Me dijeron CATETA! En fin esto tiene mucho tomate y yo no voy a limpiarlo a menos que el que venga quiera que se lo limpie, para cambiar hay que querer y estar muy motivado.En fin allá cada uno con su vida eso está claro, pero ya veré yo lo que hago con la mía. Que más vale tarde que nunca.
También gracias por recomendarme un sitio donde vienen libros de autoayuda, aunque la verdad no son mis favoritos... prefiero las novelas románticas, je je y Psicología como trabajo, aunque ahora por circunstancias personales casi que sólo leo de autoayuda. Bueno... esto es la vida!. Chao.
Siempre es interesante probar cosas nuevas!
Si lees bien mi respuesta, yo hablaba de personas adictas, jamás dije que sea guay consumir y coincido contigo que el que lo hace por aparentar es un tonto, pues no sabe el riesgo que corre.
Mira, si por cambiar, y para mejor, te han dicho cateta, pues pasa de ellos, como dices tu, allá cada uno con su vida.
Si estudias psicología, tendrás que leer mucho, para trabajar bien hay que estar permanentemente actualizado.
En fin solecito, me encanta tu frescura y la manera que tienes de contar las cosas!
Espero que algún día me invites a comer, uno de los platos que estás aprendiendo a cocinar, ja, ja.
Hasta pronto futura colega

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