¿Mi guía expiritual?

Buenos días, quisiera saber si me puede orientar en lo que me sucede.
Muchísimas veces me acuesto a dormir, y de repente al abrir los ojos veo el techo agrietado, o bichos en mi cama, en el momento me asusto me quedo mirándolo y desaparece, todo vuelve de nuevo a la normalidad.
Pero lo más extraño es que hace un par de meses, un día abrí los ojos durante la noche y vi a un hombre como vestido de marinero o militar mirándome, yo me asuste y empecé a llamar a mi marido para que mirara al volver a mirar desapareció.
¿Puede ser mi guía expiritual que quiere hacerme llegar algún mensaje?. ¿O puede ser algún espíritu que tengo en casa que intenta molestarme?. Gracias.