Problema con mi pareja

Hola, soy un chico de 29 años con pareja estable desde hace tres años. El problema es la apetencia sexual de ella.
Al principio todo funcionaba bien, teníamos mucho sexo y de mucha calidad. El problema empezó con el tiempo, cada vez teníamos menos relaciones y la calidad bajo muchísimo hasta el punto de crearme mucha ansiedad y inseguridad por no hacerlo y cuando lo hacíamos, de media una vez al mes, yo no controlaba mi eyaculación, venia rapido y ella no acababa disfrutando. Esto provoco la rotura de la relación hace un año aproximadamente. Pasados unos meses volvimos a juntarnos pero la situación se parece cada vez más a lo que ya vivimos. Tenemos poco sexo, la inseguridad me hace eyacular muy rapido, ella se siente cohibida cuando la toco y el contacto físico cada vez es menor.
Yo la quiero y se que ella a mi también y se que quiero estar con ella pero se esta convirtiendo en un problema muy grande, el único problema que tenemos, y no quiero perderla solo porque esto. Quiero que nuestras relaciones vuelvan a ser como fueron al principio pero no se como hacerlo. Ayudame por favor...
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La falta de deseo sexual es una de las quejas más comunes entre parejas estables. Las causas pueden ser tanto de origen físico como psicológico y son muy diversas. Como no me es posible realizar un diagnostico sin efectuar las pruebas correspondientes, a continuación te dejo algunas de las causas más comunes para que puedas tener una idea del porque le sucede esto a tu novia.
Entre las causas físicas más comunes tenemos:
Trastornos Hormonales.
Después del embarazo.
Durante el periodo de lactancia.
Inicio de la menopausia.
Tiroides.
Uso de antidepresivos
Uso de drogas y/o Alcohol
Entre las causas psicológicas:
Mensajes negativos sobre la sexualidad. (Sentimientos de culpa respecto a las relaciones sexuales o la masturbación)
Miedo a perder el control. (Puede pensar que se convertiría en una mujer vulgar, inmopral o insaciable si disfruta apasionadamente).
Miedo al embarazo.
Preocupación por la Imagen Corporal. (No sentirse cómoda con su figura causa inhibición sexual).
Falta de atracción hacia su su pareja.
Sentimientos de vulnerabilidad emocional. (No se siente cómoda y confiada con su pareja)
Depresión.
Cambios en el estilo de vida. (Nuevo trabajo, mudanza, matrimonio, hijos)
Conflictos de pareja.
Reacciones desagradables durante el sexo. (Experiencias pasadas traumáticas)
Ética de trabajo. (Demasiado "organizada". Puede excluir "sexo" de su lista de cosas importantes por hacer)
En la actualidad no existen medicamentos cínicamente probados para aumentar el deseo sexual. Todas las causas que menciono son tratables y deben de ser trabajadas de la mano con un sexólogo o un psicólogo clínico que se especialice en el área de la sexualidad.
En cuanto a tu caso pues, como bien dices, es el derivado de los problemas que aquejan a tu pareja. La ansiedad con que esperas los momentos íntimos ocasionan la rapidez de tus eyaculaciones. Esto mejorará en la medida en que reeduques tu cuerpo a no tener una respuesta tan rápida ante el estimulo sexual. Además de que deberás de relajarte y estar tranquilo durante el acto sexual.
Algo que te puede ayudar es la practica masturbatoria, durante la cual deberás de tratar de prolongar lo más que puedas la llegada del clímax. Esto, como te decía, ayudará a reeducar tu respuesta orgásmica poco a poco. El proceso puede ser lento, pero volverás a ser como antes de estos sucesos.
Además, deberás de conversar claramente con tu pareja, explicarle que el problema los afecta a ambos y juntos deben de acudir donde el especialista.
Espero haber sido de ayuda. Mil disculpas por la demora en contestar. No olvides cerrar la pregunta y si deseas comentarme algo más, ya sabes donde encontrarme.
Mágicas bendiciones.
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Antes que anda tranquilo todas las relaciones apsan por problemas similare so peores, es cosa normal, la solución ambos la tienen, trabajen la comunicación y sus emociones y sentimientos, te aconsejo acudir con un psicólogo de prejas o bien con un sexólogo, el cual les brindara ayuda profesional, durante determinado tiempo, donde aprenderán técnicas para trabaja sus angustias y en general su problema que es más que nada monotonía, la cual ha causado frutracion debido a la falta de comunicación asertiva.
Ante ello la mejor cosa que ambos pueden hacer, eso si si ambos quieren todo resultara, pues si solo uno popne de su parte las cosas seguran igual, ambos deben desear las misma cosa "salvar su relación" y para ello deberán ponerse de acuerdo y solucionarlo es acudir a un especialistia.
Te deseo suerte y que todo resulte favorable

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