La menstruación siempre me preocupa y tengo dolores en los ovarios. ¿Podría tener algún quiste?
Hola! Bueh yo creo que mi caso es de psicología, ya que una vez yo sufrí un problema, pero nada de preocuparse pero eso ah llegado a ocupa mucho mi mente, en el caso de que cada mes me pongo preocupada, ya por la menstruación, pero no eh tenido relaciones sexuales, ni roces, ni juguteos con mi pareja, solo besos y ya! Por eso es que pienso que eso esta en mi mente de preocuparme cuando tengo un atraso o algo... Por eso escribo porque estoy en búsqueda de una buena auda para dejar eso atrás... Si se que no eh hecho nada! También una pregunta mis dolores de ovarios, ¿a una semana de que me llegue mi periodo es normal? ¿También puede ser porque tenga quistes en los ovarios...? Esperando su respuesta y ayuda... Gracias!
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Respuesta de kualy
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kualy, Psicólogo con especialidad en Terapia Familiar y maestro en...
¿Qué te parece si así como sabes tu la respuesta, yo voy al grano y te digo la solución? ¿Te parece? Ya ves así de sencillo es platicar con tu consciente. Lo que si es difícil es hacerle saber a tu inconsciente de lo que pasa por tu vida y de como controlar tus miedos sin fundamentos. Veamos la solución: Deberás ir al ginecólogo para que te examine, porque hay molestias cuando te baja tu periodo pero no al grado que tu mencionas, entonces debes de acudir para una revisión de rutina y si encuentran algo malo, que lo traten con hormonales, ya que esta en pleno desarrollo lo que tengas (si dejas más tiempo, te aseguro que habrá intervención quirúrgica) Y eso hay que evitarlo. Segundo, si no hay nada malo, pídele a tu ginecólogo que te inserte el DIU Hormonal, es como el dispositivo intrauterino pero este a diferencia desprende una pequeña dosis de hormonales para evitar el embarazo y regular algunas anormalidades como los quistes o algunos miomas que comienzan a desarrollarse. Esto hará que sea tu inconsciente el que SE DE CUENTA que físicamente NO es posible un embarazo y de esa manera dejara de molestarte con el miedo de un embarazo, Lo que pasará es que comenzara a molestarte con otros miedos, pero esa es otra historia. Y sera digna de una nueva pregunta cuando te pase. Suerte. Espero que mi intervención te Haya sido de mucha ayuda, mi objetivo es poder darte un poco más de conocimientos y hasta tranquilidad para ti. En caso de que haya surgido alguna duda más o quieras profundizar, lo podemos hacer sin problema alguno. Sin embargo te pido seas breve y directa (o) en los datos que necesitas brindarme. De igual manera si la respuesta ya la das por satisfactoria para ti, no olvides darle una calificación a la misma. Ya que de no hacerlo tendría dentro de mi tablón de pendientes una pregunta que ya fue trabajada y eso implicaría desviar mi atención de otras preguntas que merecen de la misma forma ser atendidas. Gracias: Kualy 9 Consejos para evitar la eyaculacion precoz 1.Contraer los músculos PC Esta técnica consiste en la contracción de los músculos PC, para poder realizar esta acción debe haber ejercitado estos músculos en una fase previa. En nuestro sitio se expone en una forma más detallada la Técnica de Kegel para controlar la eyaculación precoz. Básicamente, usted tiene que contraer estos músculos cuando perciba las primeras sensaciones de posible eyaculación, esta acción imposibilitara la expulsión del semen y en consecuencia la llegada al orgasmo. 2.Trabajar sobre la respiración Un aspecto importante para la eyaculación y que pocos tienen en cuenta a la hora de buscar una solución es el control del flujo respiratorio. La técnica consiste en realizar respiraciones prolongadas y pausadas, manteniendo un ritmo constante durante el coito. Este ejercicio es muy útil y efectivo en algunos individuos que logran un control voluntario sobre el reflejo eyaculador trabajando sobre la respiración. 3.Concentrarse en las sensaciones Muchos hombres caen en la errónea creencia de que el desviar los pensamientos, es decir, el "pensar en otra cosa" puede ser efectivo a la hora de controlar las eyaculaciones. Este es un mito sobre la eyaculación precoz que poco tiene que ver con la realidad, contrariamente durante el coito el hombre debe concentrarse en las sensaciones que esta atravesando. Pensar en la estimulación del pene y las sensaciones que esta acción le esta ocasionando ayuda a controlar la eyaculación. 4.Posición coital La posiciona coital es una parte muy importante de la relación sexual, es posible que determinadas posiciones favorezcan a un mayor control del reflejo eyaculador; pudiendo controlar la excitación y extender el tiempo previo al orgasmo. La posición más favorable es aquella en la que el hombre se encuentra debajo de su pareja, recostado sobre la cama con su mujer encima de él. Esta postura posibilita al varón a mantener relaciones más duraderas y relajadas. 5.La importancia de los juegos previos Muchas veces hemos escuchado hablar de los "juegos previos" y la importancia de estos dentro de la relación con la pareja. La inexistencia de este tipo de actos puede ocasionar algún grado de precocidad en la relación; esto no quiere decir que si no tenemos juegos previos vamos a tener eyaculación precoz, sin embargo es importante incluirlos antes de la penetración. La presencia una buena "previa" otorga mayor seguridad y confianza a la hora de concluir con el momento clave en el coito: la penetración. 6.Derivar sensaciones Esta técnica es bastante utilizada por muchos hombres, sin embargo no creemos que sea la ideal y dista mucho de un tratamiento para la eyaculación precoz. Lo cierto es que a muchos individuos les ayuda derivar sensaciones, es decir, tocarse o "pellizcarse" otras zonas del cuerpo (brazo, pierna, pie, etc.) para dirigir la sensibilidad a otro sitio. Con esto se logra un retardo inmediato del reflejo eyaculador, pudiendo extender el tiempo previo al orgasmo. 7.Frecuencia coital Es importante mantener una cierta frecuencia en las relaciones sexuales. La falta de sexo puede derivar en una perdida temporal del control de l a eyaculacion; pudiéndose agravar con el tiempo y la falta de dedicación. Recomendamos tener al menos 3 relaciones sexuales por semana, esto mejorara el control sobre el reflejo y aumentara el deseo sexual. 8.Utilizar condón Otro aspecto importante que tiene que ver con la eyaculación precoz es la sensibilidad del glande, una causa bastante frecuente de la disfunción tiene su base en la hipersensibilidad de la cabeza del pene; lo cual ocasiona un exceso de excitación en el hombre. La utilización de condón disminuye considerablemente esta sensibilidad facilitándole el control al individuo. 9.¡Disfrutar! Como la mayoría sabe; la eyaculación precoz se debe, en mayor medida, a causas psicológicas del hombre. Enfrentar la relación con miedo, pánico o inseguridad es destinarse a una eyaculación prematura sin control sobre el reflejo eyaculador. Es importante que tenga confianza en usted mismo y que tome a al sexo como algo natural, sin restricciones; algo con lo cual usted puede disfrutar junto a su pareja.
Heheheh gracias por tus consejos... se que solo esta en mi conciencia! Pero esos exámenes de ir al ginecólogo ya eh idoo! Muchas veces y me eh practicado varias sonografias! Para saber a que grado están mis quistes... y tengo medicamentos para eso... gracias y tratare de controlar mi conciencia que solo me preocupa más y más... Gracias! Por todo! Y ya estoy segura que solo se trata de mis miedos... ya que me eh dejado envolver en mis problemas que tengooo!
Jajajaja okey. Solo de favor cierra la pregunta y dale una calificación. (NO se porque aparecieron tantas lineas en tu respuesta que nio al caso. Lo siento de verdad pero esas lineas no son coherentes para la respuesta y por lo que veo son parte de otra de mis respuestas)