Empecé una relación sin compromiso con una chica pero al mostrarle sentimientos cortó la relación

Hola, soy un chico de 34 años, quería comentarte una situación que tengo, que no se como resolverla. Veras, me hice voluntario de protección civil y allí conocí a una chica, la cual me gusta mucho, solo nos hemos visto tres veces, en una estaba yo de servicio y ella no, en otra estuvimos los dos, junto con otros compañeros y la ultima fue en una reunión. La localice en facebook, y le deje unos mensajes y me respondió, luego le pregunte si podía agregarla al msn me dijo que si, estuvimos charlando, todo hasta ahí de maravilla, lo que pasa que se dio cuenta de que me gustaba y me pidió que fuera claro, lo fui, el problema es que fui demasiado claro, le dije todo lo que sentía y como yo era en pareja, ya que me dijo que había sufrido mucho en sus anteriores relaciones, dos de ellas con compañeros de protección civil. Durante unos días yo le fui escribiendo, diciéndole todo lo que sentía, pero no me contestaba, incluso antes de no contestarme habíamos quedado en que si yo aprobaba un curso que estoy haciendo de salvamento iríamos a cenar para celebrarlo, supuestamente como amigos, pero después de decirle yo que me gustaba me dijo que durante un tiempo hasta que se me pasara no quedaríamos ni nada, solo si coincidíamos en protección civil, pero aun así yo seguí diciéndole cosas que yo sentía, y también de como soy yo en pareja, para que viera que no soy como los demás que ha tenido, pero en fin, hoy me di cuenta de que me ha eliminado del facebook y del msn me elimino hace días, y la cuestión es que hemos de vernos en protección civil ya que mensualmente hay reuniones, la próxima es el primer viernes del mes próximo, el día 2 de julio, después de enterarme de que me había eliminado del msn le mande un email, pidiéndole perdón por haber metido la pata, y que por favor no me negara la palabra, y que me dejara ser su amigo y quien sabe con el tiempo si podríamos llegar a tener algo bonito y serio, que reconocía mi error y quería rectificar, esta chica si la ves lleva como una especie de armadura, da la apariencia de chica dura por lo que ha sufrido anteriormente, no se si se ha asustado de lo que le he ido diciendo o es que no esta acostumbrada a que le digan cosas bonitas, la cuestión es, ¿cómo he de comportarme la próxima vez que la vea? Va a ser muy incomodo para mi el verla y no poder decirle ni hola, no se si ponerme yo también una armadura (solo para que la note ella), no se si ser yo mismo, no se si dar la impresión de como si estuviera aun más alegre que otros días, en fin, no se, yo le prometí que no soy como los que ha tenido hasta ahora, ya que me dijo que ellos eran los que la dejaban y luego empezaban a hacerle la puñeta, yo le prometí que no soy así, ¿entonces cómo he de comportarme? Ya te digo que va a ser muy incomodo para mi cuando la vuelva a ver y se que los ojos se me irán detrás de ella, ademas sentiré una gran impotencia. Si puedes aconsejarme, te lo agradecería. Gracias.