Ayuda para diferenciar la soledad y tristeza de los sentimientos de amor hacia mi ex novio

Buenos días. Llevaba una relación de 2 años y medio con mi pareja. A lo largo de este tiempo me ha dejado varias veces. Cada vez ha sido lo mismo: unos meses de enamoramiento y pasión, y luego... Des enamoramiento. Sin embargo, a los pocos días de estar solo me añora y vuelve, y yo cada vez lo he perdonado. Siempre dice que me quiere, y yo lo noto, incluso cuando dice de dejarlo, se le vé apenado, triste y con sentimiento de culpa. En el tiempo que llevamos juntos me ha dejado unas 3 o 4 veces.
Esta vez ya llevábamos un tiempo viviendo juntos, y la verdad fue una maravilla hasta hace poco. Hace unos días me dijo que hacía unos días (yo lo había notado también) que se había vuelto a desanimar conmigo, y me propuso de dejarlo otra vez. Hemos estado todo el fin de semana juntos, de despedida, en plan osos amorosos, hablándolo, haciendo el amor, llorando los dos, confesando nuestros sentimientos. A pesar del dolor, ha sido muy bonito, pero a la vez me ha creado más dudas. Y él también ha vuelto a dudar, pero yo he presionado para que la mantuviera, pues yo también necesito ahora estar sola para pensar. Ya no sé qué pensar, no entiendo esta facilidad para sentir y dejar de sentir. De lo único que estoy segura es que no existen terceras personas, del resto no entiendo casi nada.
Ayer se fue de casa. Y desde entonces me llama a cada momento. Llora, se añora, dice no estar bien, duda sobre si se ha vuelto a equivocar de nuevo. Esta vez yo me he quedado en estado de shock, no puedo llorar pero tampoco reír. Estoy colapsada. Y debo tomar una decisión, no sé si decirle que desaparezca de mi vida ya, son demasiadas veces, aunque me dolería mucho. No sé como actuar. Estoy confundida. Y creo que esta vez se ha quedado peor él que yo.
Tengo miedo de confundir la soledad y la tristeza con las ganas de volver. Tengo miedo que a él le pueda estar ocurriendo eso precisamente. No sé como diferenciar. No sé qué decisión tomar.