¿Necesitas meses previos de entrenamiento (GYM) para tomar proteína?
quiero saber si se necesitan semanas o meses en el GYM para poder tomar proteína
o si la puedes toma desde que empiezas a ir al GYM
PD. Claro con una alimentación base
quiero saber si se necesitan semanas o meses en el GYM para poder tomar proteína
o si la puedes toma desde que empiezas a ir al GYM
PD. Claro con una alimentación base