Peso ideal

Hola buenas, quería preguntarte cual sería mi peso ideal: mido 1.80 y peso 80 kg más o menos, mi novia últimamente me dice que estoy "gordo" pero lo dice porque le gustaría que pesara menos pero no estoy nada gordo a la vista de la gente, como deporte voy al gimnasio 3 o 4 días a la semana y hago pesas, yo creo que no debería bajar más de dos kilos si acaso.. ¿qué me recomiendas? Gracias