¿Cómo bajar la panza?

Hola de nuevo yo molestando xD pues mira de nuevo te paso mis datos por si pueden facilitar la pregunta tengo 15 años peso 74.5kg mido 1.70m y pues mi pregunta es si para que se me quite la panzita que tengo, ¿dejo de hacer abdominales hasta que baje poquito mi panza y ya que este poquito flácida marcar? ¿O desde ahorita hacer abdominales? De antemano gracias