soy un chico de 17 años...me estoy tomando creatina y el primer mes de mi primer bote descanse el suiguiente mes osea 1 mes un bote de creatina...
Hola soy un chico de 17 años ievo pues un año mas o menos en el gim te comento en pectoral hago 9 ejercicios y hago con pesos bastante...
Hola soy un xiko de 17 años mido 1.85 peso 80 kilos la gente me dice k estoy fuerte y tal pero io kiero mas komo no.. jeje a ver campeon io...
